《分秒必争》力推健康生活主旨 众星谈减压(图)

阿宝、王子节目录制现场游戏照片

《分秒必争》录制现场阿宝表现

《分秒必争》录制现场黑妹表现

黄格选《分秒必争》录制现场图片

　　>>>点击进入《分秒必争》新浪官方微博　

　　女物娱乐讯 “分秒必争 乐动中国”特别节目由央视一套《分秒必争》热门综艺节目主办，力推全民“快乐减压”的健康生活主旨，在全国“寻找中国最快乐的人”。11月23日在北京星光影视园开始第一期特别节目的录制，录制现场邀请嘉宾有原生态歌手阿宝、曾演唱《伤心是一种说不出的痛》的歌手黄格选、模仿王力宏成名歌手王子以及影视明星黑妹。由于该次特别节目的主旨在于“快乐减压”，四位明星对工作压力、社会压力、孩子压力等方方面面问题发表了自己的看法，并传授自己观众的减压方式，快乐人生需要自己有个好心态成为大家一致的共识。

　　阿宝：买东西、吃东西，就爱干这个，反正这两个挺减压的　　

　　从参加《星光大道》后迅速走红的原生态歌手阿宝，本是农村长大的孩子，身上有着浓郁的乡土气息，其歌曲也多是民歌与通俗歌曲的完美融合。阿宝追求自然、真实美，婉拒了繁杂的化妆，独自坐在休息室的一角，一边嗑瓜子一边接受采访。谈起压力，阿宝表示现在孩子学习压力大，于是经常玩电脑游戏以达到减压效果，但这种方式缺乏体育锻炼，容易沉迷其中，最终甚至对孩子心理造成不好的影响。记者问及他的减压秘诀，阿宝笑称：“买东西、吃东西，就爱干这个，反正这两个挺减压的”，记者也开玩笑说：“现在嗑瓜子是因为缓解一会录制节目做游戏的压力么？”“没有，主要是最近工作太忙，有些累而已，咱们《分秒必争》节目是减压的嘛，我是来放松游戏，寻找快乐的，怎么会有压力呢？”

　　采访结束时，阿宝把自己的快乐心语总结成一句话送给所有喜欢他的朋友，那就是“简单充实”。

　　黑妹被称“天生购物狂” 假日陪孩子游戏共减压

　　在《张小五的春天》里饰演玉珍的黑妹来到《分秒必争》节目录制现场，1998年春节联欢晚会《一张邮票》中嗲声嗲气的“黑妹”走进全国观众的视野已经有十几个年头了，在娱乐圈的打拼中黑妹是否有压力？如何减压？身为人母，又是如何与孩子沟通，释放自己家庭与孩子压力的呢？黑妹在接受采访时都给予了积极地回复。

　　黑妹的压力除了工作排戏之外，还要照顾四岁的女儿。谈起女儿，黑妹就津津乐道讲述自己的“育女心经”：“女儿虽说只有四岁，什么都能玩了，但我觉得现在科技太发达，孩子坐在家里什么都能玩，动的就少了，我小时候喜欢跳皮筋，因为它有动作，有歌唱，还需要一定的体力，难度会逐渐加大。我为了让女儿玩的快乐，经常带她出去玩，上周带她去小鬼当家，一起过家家，体验大人的生活模式，孩子快乐，我也快乐，一起获得减压。”黑妹称自己最爱的减压方式是逛街，因为工作性质的特别，她喜欢在工作日逛街，避开周末或者节假日的逛街高峰，爱逛街几乎是黑妹所有朋友对她的评价，于是大家送她一个绰号“天生购物狂”，至于逛街买不买东西，黑妹称“我是漫无目的的瞎买”，说完爽朗的大笑起来。相信她的这份真实爽朗的快乐笑声能通过《分秒必争》综艺节目传达给更多的普通老百姓。

　　黄格选：做音乐不要太功利 做男人需要更内敛

　　做音乐出身的黄格选略显的沉默少言一些，谈及压力黄格选认为有压力多因个人心态问题造成，解决的办法也该是个人调试，时间是治好一切的最好良药。压力的发泄对于男女来说，女生则更需要通过一些方式把坏情绪发泄出去，哭就是很好的一种方式；黄格选认为男生则应该更内敛一点，不要过于表露出来，把烦恼带给别人，不但解决不了问题，反而给人留下不好相处的坏印象。

　　音乐能够起到帮人释放情绪、缓解压力的功效，但黄格选认为做音乐首先不要赋予音乐很大的功利性，不能为了减压去做减压的音乐，不能因为郁闷，就是听减压的音乐，因为高兴，就去听HIGH的音乐，把音乐功利性是无法创作出好的音乐，无法领略到音乐真正美的东西。黄格选强调说人应该达到“无欲则刚”的境界，当你没有那么多欲望的时候，你就没有那么多失望，也不会有更多的压力。

　　众位明星在节目中的表现到底如何？能否给大家带来真正的快乐？能否成为名副其实的“快乐大使”呢？12月13日至16日每晚18点，“分秒必争乐动中国”特别节目将在央视一套连续播出，敬请关注！