冯小刚的电影《非诚勿扰2》已经上映，在姜文通过电影《让子弹飞》表达“站着把钱赚了”的态度之后，冯小刚却希望更舒服一点———“坐着把钱赚了”，因为，热衷于打打杀杀的人不多，而在现实生活中纠结于情感的人则不在少数。葛优和舒淇上演的“非诚勿扰”的故事，折射的是当今大龄未婚男女青年的困惑———恋爱易，结婚难。
自色彩情感心理专家乐嘉推出《让你的爱非诚勿扰》之后，大家也开始关注起如何提高从恋爱到结婚效率的问题，希望能早日找到属于自己的“那盘菜”。毕竟，如今的都市人都很忙，谁还在天天傻等“缘分”给你带来正确的人？
也许，翻翻书，能让在感情世界里纠结的你豁然开朗。
她，把感情分楼层
剩女剩男迷茫抓狂，闪婚闪离黯然神伤。情感关系导师伊雅娜·范赞特的新书《你住在爱情的哪一楼》用楼层来比喻个人的情感状态，比较符合当下为房子焦虑的中国人的状态。范赞特书中的“感情之楼”不是电梯公寓，而是多层建筑，分为地下室、一楼、二楼、三楼和阁楼。不同的感情状态，住的楼层自然也不一样。
看看，你住在爱情的哪一楼？
按照范赞特的划分，那些住在地下室的人属于“情感生活一团糟，根本不知道存在的问题，为自己的不快乐责怪别人，不明白自己为什么总是遇不到对的人”。而一楼的人是“知道自己的情感生活出现了问题，但不肯正视问题”。二楼的人也不见得好多少，他们“知道自己应该做些什么来挽救情感关系，但往往因为逃避、不懂得处理自己的感受或没有弄清自己的真实期望，而爱上不该爱的人”。住三楼的人呢？“学会用新的行为模式处理自己的情感问题，尊重自己的感觉，也宽恕他人”。而住阁楼的人，“属于爱自己多一点，并据此建构与他人的情感关系”。范赞特认为，为情所困的人只有先了解了自己的情感状态，知晓自己在爱情的哪一楼，然后根据具体的情况采取行动改变自己，才能改善目前的情感状况。
如何走出爱情地下室
显然，无论是在现实生活中，还是在感情世界里，生活在地下室都是悲剧。地下室是累积了诸如“为什么我这么倒霉”的储藏间。范赞特在书中指出，对于身处地下室的未婚女性来说，她们所犯的常见错误是根本不知道自己需要什么样的男人。
要想走出地下室，必须问自己三个问题：你在看什么？在寻找什么？你是用什么来看的？范赞特认为：建立一种情感关系就像准备一份菜肴，你必须将正确的调味品按照正确的比例搭配调制，才能做出佳肴。如果一开始配料就没弄对，乱加东西，只会使结果越来越糟。
学习更上一层楼的方法
当一个人知道自己需要治疗，却又不清楚到底需要治疗什么时，便身处在一楼了。许多已婚女性都生活在爱情的一楼，她们知道自己的情感生活出现了问题，但不肯正视问题。有的纠缠于对方的不对，却对自己的缺点视而不见。有的一直试图把自己塞进一个不属于她的地方，备受伤害。范赞特认为，我们迟早都必须接受事实，意识到在情感关系中必须面对的人就是自己。范赞特在书中指出，一楼是为了探寻究竟错在何处，二楼才是学习处理错误的地方。一旦你获得所需要的资料，就可以收拾行装，到更高的楼层去了。
想住阁楼要先爱自己
住在阁楼是范赞特认为最好的感情状态，因为对女性而言，找寻完美的伴侣不是一生的任务，对感情关系的处理最终是发掘完美的自己。范赞特在书中解释：爱自己不是自以为是、哗众取宠的自恋，而是了解自己的信念和自己的所有；尊重自己的感受，也尊重他人的反应；不迷失和牺牲自我，即使身处热恋期；从不怀疑自我的价值，即使暂时没有恋人相伴。范赞特认为，一旦学会爱自己并加以应用，自身的情感关系和生命将完全改观，不再居住在黯然神伤的地下室或迷茫挣扎的一楼、二楼，而是长久地住在幸福的阁楼里。
她，把男人分种类
人上一百，形形色色。资深情感编辑宋晓鸣新书《来来来，我们一起来择偶》的推出，也是当下快节奏生活的一个反应，宋晓鸣的这本书如同一个人逛超市一样，先把男同胞分门别类，再告诉女同胞，究竟哪一款男人可以恋爱、哪一款适合在一起、哪一款必须抛弃。
好男人一个样，坏男人千姿百态
不得不说，宋晓鸣实在太有才了，居然将男人划分出了十多个种类，诸如博爱男、宠物男、搭讪男、凤凰男、经济适用男、三分熟好男人、食草男、奶嘴男等等。不过，如果你认为这样就算完了，那你真是小看了宋晓鸣。成都商报记者单在宠物男这个条目下就看到还有若干更细的划分，有雪纳瑞型、哈士奇型、斑点狗型。不过在这些划分中，很多类型的男人都是次品，宋晓鸣解释说：“好男人非常多，只是好男人大多都一个样，很好鉴别，坏男人却千姿百态。”她还认为，根据分类，把“男”变成“女”，便是对女人的划分。
宋晓鸣把博爱男放在第一个条目，博爱男对每个女人都好，导致身边有很多女人同时认为他在追自己，成为很多女人的困扰。宋晓鸣坦言，她的书有个特定的读者群，就是想要把自己成功嫁出去的女人。“女人很可能爱上‘博爱男’，这是个错误，我的书中提到了，出错要趁早，不要到恨嫁的时候还犯少女的错误。”
不懂一点男性心理学，伤心自然是难免的
其实这本书可能会让很多男同胞不爽，因为非常直白地刻画出了不同类别的男人对感情的真实想法，而宋晓鸣认为，“通过这本书，想结婚的女人可以看看很多男人是多么不靠谱，一定要擦亮双眼；恋爱的女人可以想想自己的下一步，是谈一辈子恋爱还是上花轿？女人要是不懂一点男性心理学，伤心自然是难免的。 ”
宋晓鸣把当下的情感书分为三类———第一类，告诉女人“男人不是好东西”；第二类：教女人如何做贤妻良母；第三类：教女人如何获得幸福，而她觉得自己的书属于第三类。她坚持认为：“爱情是让你心跳加速，婚姻是让你心跳正常，精神稳定。 ”对于当下分分合合的男男女女，宋晓鸣坦言自己也做不到“你来，我信你不走；你走，我当你没有来”的境界，“我能做到的是‘你来，我信你会走；你走，我当你来过。’爱是爱情消亡的过程，希望每个人都明白这一点。别过于为感情的事纠结，客观世界永远比主观世界大。”
成都商报记者 蒋庆