本报记者 卞文超
邵兵1968年2月15日出生于杭州。身高1米81。曾经是拳击(参加过亚洲大赛)和舢板运动员。于1989年考入北京电影学院表演系，其间开始参加多部电视剧的拍摄。
主要参演影片有：《炎帝传奇》《与往事干杯》《红河谷》《麻辣爱情》《紧急迫降》《东京的上海人》。
3月15日，电视剧《白狼》将登陆山东卫视播出。近日，该剧导演苏舟携主演邵兵、冯恩鹤、常戎、李竹、吕平滢、金晶等做客济南，为新剧宣传造势。
该剧女一号小宋佳缺席发布会，邵兵成为现场的第一焦点。阔别荧屏多年，邵兵在保持帅气外表的同时，多了几分成熟气质。他接受了本报记者采访。
谈育儿经——
最重要作品“龙凤胎”
从《非诚勿扰2》中身材火辣的海军军官，到《让子弹飞》中的硬汉“二哥”，淡出影视圈七年之后，邵兵近期在大银幕上以“超级绿叶”的形象复出。此次在《白狼》中饰演“红狼”一角，是邵兵从银幕到荧屏全面复工的信号。
邵兵表示，在自己沉寂的这段时间里，其实有“对我来说非常重要的作品”，那就是养育了一对龙凤胎宝贝。如今一双儿女已经六岁，邵兵晃晃手上的腕绳，说是孩子的头绳做的，为人父的幸福自然流露。
银幕上的硬汉，在生活中有柔情的一面：“孩子还小的时候，我经常给孩子换尿布。他们说你怎么会去换这个，我觉得很正常，并且很享受。能看着他们，看一个晚上，我觉得这个过程很享受。他们的睫毛还是我剪的，希望能够长长。”
邵兵拒不承认自己是个“妇男”，而是一名称职的“父亲”。硬汉的育儿方式确实有所不同，他跟儿子说：你到十几岁能一拳把我打倒，扳手腕能够超过我，我会觉得特别骄傲！在古代也是这样的！他希望自己的孩子孝而不顺：“作为一个人必须要孝，但是顺就不对了，如果顺了就没有超越了，我希望他们不要顺。”
谈角色——
甘当纠结的“大绿叶”
《白狼》讲述柔弱富家女白晓月(小宋佳饰)被迫出嫁，由大家闺秀变成凶悍女土匪头子“白狼”的人生传奇。剧中邵兵饰演国民党少校“红狼”谭志祥，其实是一名卧底的共产党员。邵兵说，戏里自己是一个“比较主要的绿叶”，角色纠结并且难演。
“这个人物为什么难演呢？因为这个角色实际上是一个没有戏的角色。”剧中，“红狼” 为了革命忍受误会，纠结的身份决定了他亦正亦邪的个性，最终只能和自己不爱的女人在一起。虽然红狼和白狼之间有强烈的感情，但是并没有大起大落的宣泄场面让演员去发挥，更多地是隐忍的内心戏。
“这个戏最难的是无形。就是这个人物的个性要求你很多东西不去表现，但是又得让观众感受到背后的东西，我觉得这个是很难的。”导演苏舟对邵兵在剧中的表演称赞有加，认为邵兵是难得的有质感的男演员，眼中有一种深邃的东西。
谈做人——
应该有点“二”的精神
在真实的生活中，邵兵并不纠结，是一个想做就做的行动派。有记者问他：“你最多大的优点是什么？”答：“二。”
“二原来是傻的意思，其实我觉得我们现在需要一点傻了。”邵兵解读了对“二”的理解，在他的字典里，“二”代表执着，是一个褒义词。
“现在社会中的人太精于算计，太聪明了。我觉得人应该有一点‘二’的精神，就是做该做的事，哪怕执着地有点傻也没关系。”邵兵认为，做人最关键的是要善良，多一点努力，少一点投机取巧，自己一点一点去完成。“连我的孩子都知道天下没有免费的午餐，做人要脚踏实地，哪怕有点‘二’,这种东西很重要。”