张家辉剧照显示健身成果 练成李小龙式钢条身材

《大追捕》热拍

　　本报讯 (记者王振国)由张家辉、任达华两大金像影帝“双雄对决”的悬疑动作片《大追捕》日前正在热拍当中，此前媒体爆料张家辉为拍戏“息影”半年，全力投入到地狱式锻炼中疯狂塑身。而昨日出炉的《大追捕》电影剧照(见上图)曝光了张家辉健身成果：李小龙式钢条身形。再加上其仇恨的眼神和脖子上清晰恐怖的伤疤，为电影的悬疑惊悚增分不少。

　　据悉，张家辉在戏中首次饰演一名出狱复仇的危险重犯，与扮演警探的任达华将上演一场斗智斗勇、惊险刺激的对决。张家辉为了更接近角色，刻意花五个月时间进行地狱式减肥，并狂练六块腹肌，誓要练成李小龙的钢条身形。从最新曝光的一组剧照中不难看出张家辉在狱中仍持续格斗锻炼，半年地狱式训练效果显著，肌肉线条完美显露。

　　据了解，为了练成李小龙的身形，张家辉戒掉一切致肥食物以及含有油分、淀粉质和碳水化合物等美食，每天餐单早餐只吃牛奶混香蕉和麦片。午餐和晚餐只吃鸡肉和菜。他表示：“整个过程都有营养师为我计算饮食分量，所以不担心影响健康。”不过，一向爱吃咖喱和口水鸡等美食的张家辉曾因肚饿嘴馋，冲去健身室对面的寿司店狂吃不同类型的鱼生。

　　除了戒口之外，张家辉还要狂做运动和健身配合，一星期做足6日，每日平均做3至4个小时，当中包括跑步、举哑铃和打拳等。