张家辉地狱式锻炼
张家辉地狱式锻炼
张家辉地狱式锻炼
女物娱乐讯 由张家辉、任达华(微博)两大金像影帝领衔的悬疑动作电影《大追捕》近日曝光了一段最新花絮视频。在这段1分半钟的视频当中,展示了金像影帝张家辉为拍摄《大追捕》进行地狱特训的疯狂塑身过程。对于如此残酷的半年特训,张家辉在开始特训时坚毅表示,为了达到这部电影所要求的身形,他想像一只蝴蝶一样,虽然艰苦却不会放弃,将视频:《大追捕》曝花絮 张家辉“地狱特训”媒体来源:女物娱乐会坚持到破茧重生的一刻。靠这种蝴蝶式的毅力,他练就了如同李小龙般的魔鬼身材,以六块腹肌的硬汉形象投入到了《大追捕》的拍摄当中。
在凭借《证人》荣膺金像影帝之后,张家辉半年没有接演新戏。直到《大追捕》开机,媒体才了解到,原来张家辉为了戏中角色“独家”进行了半年的特训,为保证片中角色的真实感,特训期间婉拒了其他片约。据悉,张家辉在戏中饰演的角色是一名危险重犯,为了出狱复仇在狱中依然坚持锻炼。从这组最新曝光的视频不难看出,张家辉的半年地狱特训效果显著,肌肉线条完美显露。导演周显扬(微博)更是对张家辉的锻炼成果赞叹不已。
如此让人羡慕的魔鬼身材,确实需要经过地狱级的试炼才能实现。张家辉在决定接演《大追捕》之后,主动联系了健身教练,希望通过进组前的特训实现李小龙级的身形。在毅然接受了教练“太辛苦”的警告之后,地狱特训正式开始。张家辉按照教练的要求,戒掉了一切致肥食物,随后进驻健身房,以每星期6天,每天3至4个小时的超高强度,进行跑步、哑铃、拳击和有氧器械等全套健身特训。
特训过程中,为求加强效果,张家辉经常在户外进行2个小时的长跑,口干舌燥累瘫之后又因为禁食高热量食物而无法补充,导致他脾气暴躁如同戏中角色一样。半年的高强度特训带来的魔鬼身材,效果远远超过了导演周显扬的要求,有这样敬业的演员相信《大追捕》一定能够给观众耳目一新的感受。