劲爆！阿Sa蔡卓妍陈伟霆恋情大曝光 揭秘谁是谁的谁

　　10月13日阿Sa(蔡卓妍)出席第三张个人专辑《Beauty Remains》记者会，由于高调承认与师弟陈伟霆谱出“姐弟恋”，随后“博宣传”、“暗交一年”等流言满天飞，粉丝纷纷表示“不能接受”对此阿SA表示由打算公开拍拖已有心理准备面对流言蜚语。

　　传言称阿Sa身材完美，迷倒陈伟霆。下面就来揭秘她的饮食秘密：

　　烧腊肠送三大碗饭

　　阿Sa(蔡卓妍)则称从小开始便爱上吃饭，这可能是中国人的传统关系，每个家庭里的妈妈也会对子女经常说不吃饭没有灵气，阿Sa的妈妈也不例外，在潜移默化下，大脑的记忆好象永远也存放着这一点。她说：“以前我在发育时期每晚要吃三大碗饭才能饱，但我却吃很少呢，我只需要有叉烧或一条腊肠便可以吃下三大碗饭，现在一餐当然吃不了三碗饭，但我仍维持晚上吃一至二碗之多，真是不知为什么，若有一晚不吃饭便会整晚都有肚饿的感觉。”

　　减低吃零食变肥风险

　　阿Sa多年吃饭的经验，希望和大家分享一些她对吃饭的感觉和好处，她觉得吃饱饭后便不会感到肚子饿，不会有意欲去吃零食，这是减低因吃零食导致肥胖的机会。就算每天要你吃饭也是吃不腻的，相反就算鸡、鸭、牛和生猛海鲜再好吃，要你餐餐当饭吃你也必定吃不消。加上米的价钱大众化，普通大众都消费得起，烹煮方便，味道又好又能提供人体每日所需的营养。

　　米饭助降血清胆固醇

　　此外，阿Sa曾看过一些专家的研究报告，指出吃饭有助降低血清胆固醇含量，能抑制人体脂质含量上升的效用，经常吃米饭的人罹患心脏血管疾病及肥胖症的机会较低，所以专家推荐“吃饭配菜”是营养均衡的饮食习惯，而不是“吃菜配饭”的不正确饮食习惯。

　　阿sa最爱吃的家常菜是韭菜鸡蛋，说是有减肥排毒的功效。

　　韭菜好吃又有排毒的作用，经常食用能起到减肥的功效。定期食用也能起到定期排毒、减肥的效果，对身体是非常有好处的。长期食用能有效消除浮肿，减少脂肪！