张国荣健身教练10年首开口:哥哥是我恩人

陈旭达：哥哥是我恩人

2002年，陈旭达创业，开设首间建身中心，张国荣亲临剪彩。

经哥哥介紹，陈旭达亦成为查小欣的私人健身教练。

　　女物娱乐讯 2013年4月1日，张国荣离世10周年。经过10年时间，一直保持低调的张国荣知己唐鹤德始能痛忍哀伤，破例公开了三张他与张国荣的合照，配上苏轼悼亡妻的词《江城子》来表达无限思念，“十年生死两茫茫……”

　　经纪人陈淑芬化哀愁为力量，举行三个大型活动和制作七款限量纪念张国荣的精品，铺天盖地继续宠爱张国荣。

　　张国荣一班好友，将参与3月31日红馆内的继续宠爱音乐会，演绎张国荣的金曲。

　　歌迷及全城都将参与纪念活动。

　　张国荣的私人健身教练陈旭达亦表示肯打破缄默，破例接受访问，因为“今天在事业上对哥哥有所交代，想衷心向他讲多谢。”

　　陈旭达双眼通红地说：“哥哥是我的恩人。”

　　查：查小欣 陈：陈旭达

　　查：你何时认识张国荣？

　　陈：大约在94、95年间，我在马会的会所任健身教练，哥哥常来做运动而认识。他没半点明星的气焰，为人亲切，待我如朋友。

　　查：为何后来你会成为他的私人健身教练？

　　陈：我想往外闯，便向马会辞职，当时没有什么计划，在外乱打乱撞，结果做了体育用品推销员，那时才发觉自己最喜欢的职业是当健身教练，但已恨错难追。

　　奇妙的是，一日接到哥哥的电话，他是巨星，亲自打电话给我，我很感动。原来他想请我看他在大半年后举行的复出演唱会(跨越97演唱会)，我当然答应。闲谈间哥哥知道我没在马会任教练，对推销员的工作又没兴趣，他提议我做他的私人健身教练，为大半年后的个唱练气、keep fit，做好准备。就这样哥哥一手把我带回健身行业。

　　查：他提早大半年邀请你看年尾的个唱？

　　陈：相信哥哥是很开心，想跟人分享那份喜悦。

　　查：你在哪里训练哥哥？

　　陈：在哥哥家，我替他设计了一个约二百呎的健身房，放了一部跑步机，有哑铃、阻力绳等。

　　查：张国荣是个怎样的学生？

　　陈：他很自律、很听话。因为他之前在阿根廷拍《春光乍泻》感染阿米巴虫，整个人消瘦了近十磅，我先要他增磅，每天吃五餐，以蛋白质、碳水化合物及清淡食物为主，绝不能吃宵夜。哥哥依足指示，早睡早起，每早十点半健身。大概一个多月时间他已恢复正常磅数，我便开始替他锻炼肌肉，因为太瘦的话练出来的肌肉很干，不够油润，不好看，要有点脂肪才锻炼，肌肉的线条才会好看。

　　查：哥哥一星期练多少天？

　　陈：一星期六天。他很勤力，每天跑步约30-50分钟，做完有氧运动后便举重。哥哥举30磅的哑铃，为了保护他的腰骨，我要他围腰带。每天训练完毕后，我会替哥哥拉筋、拉背。令他的肌肉不会酸痛。

　　查：哥哥给你的待遇跟马会一样？

　　陈：比马会高，是月薪计。因为他住的地方比较偏远，他为我省车费，每天着司机接送我，又怕我工作忙没时间吃午饭，会叮嘱我跟他吃完午饭才走。

　　查：哥哥午饭会吃什么？

　　陈：天天都不同，有时炒小菜、炒面、肉酱意粉，什么都有，但都以清淡为主。

　　查：哥哥运动时，唐唐会在旁吗？

　　陈：不会，他有他忙。

　　查：唐生有跟你做健身吗？

　　陈：有，他在哥哥开完演唱会后，也开始请我做私人教练，一星期两至三天，但他和哥哥不会一起健身。我设计给他和哥哥的动作不大相同。在替他们健身期间，我很开心，他们教我很多东西，时间过得很快。

　　查：我也是哥哥介绍给你做学生的，当时你有“哥哥教练”的称号。

　　陈：哥哥真的象我兄长般照顾我，他生日和圣诞开派对都会邀请我和太太去，又特地安排我坐在他身旁，介绍我给朋友认识时都说“我教练”，我知道他的目的是想介绍多些学生给我。他的朋友都叫我”哥哥教练” 。哥哥运用他的影响力，令我工作上更顺利。叨他的光，他很多朋友都成为我的学生。哥哥无形中为健身行业打造了“私人健身教练”的新模式。

　　查：听说有记者佯装客人来找你健身，事实是要套你讲关于哥哥的私人事。

　　陈：有记者曾经这样做，一边健身一边不断问关于哥哥的事，我会跟他们说：专心健身吧，除健身的问题外，其他问题我都不会答。

　　查：跟哥哥为何结束宾主关系？

　　陈：哥哥因为做巡回演唱，加上有很多事情要忙，做健身的时间不多，于是我向他请辞，不用他再付我月薪，可是哥哥说：“是我没有时间做健身，不关你事，又不是你没空，学费我当然要照付。”

　　到后来，哥哥知道我真的兼顾不来，我们才结束宾主关系，唐生则继续到我任教的健身中心健身。

　　查：你做了哥哥的私人教练四、五年，做唐生的私人教练呢？

　　陈：大约六年。

　　查：从哥哥身上，你学到什么？

　　陈：哥哥是个追求完美的人。有一次我跟他去喝茶吃点心，有一个蒸笼的虾饺已吃光，可是垫在蒸笼上的纸放歪了，其实是微不足道的事，但哥哥跟我闲谈间，不自觉地用手轻轻把那张纸摆正。我相信他是不自觉地做出这个动作，他做的时候很自然，就像呼吸般。这种细心和追求完美，我还在学习。

　　查：你常谈哥哥有爱心。

　　陈：哥哥除了做很多善事外，从一些生活小节上也可见到他的爱心。有一次，在健身期间，一只飞蛾飞了入屋，造成很大的滋扰，我打算拍打它，哥哥则说：“如果你可以捉到它，但又不打死它而又放它走的话，你捉它吧。”我没这个把握，就由得那飞蛾飞来飞去，哥哥没半点不高兴，他就连小昆虫也照顾到。

　　查：哥哥会跟你说笑话吗？

　　陈：不会说一些什么特别的笑话，会在一些生活小节上幽我一默。好像有一次，完成训练后，他说在露台吃午饭，我说露台太热了吧，他说不热，结果哥哥速速吃完返回屋内，我还没吃完，他说：“好热啊，你慢慢吃。”

　　查：你98年结婚，有请哥哥出席婚宴吗？

　　陈：有。他收到请柬回复我，他不能来，因为我结婚摆酒的时候刚巧是世界杯总决赛的日子，他要到法国去观战。在电话里头，他还跟我开玩笑叫我“好自为之”。在我婚礼当天，他特地在法国打电话回来，恭贺我后又开我玩笑：“祝你年年有今日，岁岁有今朝。”

　　查：在哥哥身上除了认真、细心，还学到什么？

　　陈：学会包容。哥哥没有敌人，只有好朋友。因为他脾气好，不会骂人(张国荣1999年接受我最后一次访问时曾说：我已收了火，对事不对人，从前我忍受不了人蠢，会大发脾气，现在我会包容，反而很多事情事半功倍)，所以哥哥有很多好朋友。从他身上我学会了不与人树敌。

　　查：你知道哥哥患抑郁症吗？

　　陈：不知道，亦不察觉。其实在他出事前3个星期，3月9号的晚上，我和他一起出席一个朋友的生日派对，我坐在他身旁，他有很多话题，我们倾谈了很多。外面正在传哥哥患情绪病，我一点不觉得，哥哥还是以往般开朗，好轻松的样子，完全看不出他情绪或健康有问题。他还跟我说有什么不开心的，一定要跟别人倾诉，又叮嘱我有心事一定要告诉他。谁想到4月1日，他会....。。

　　查：你是怎样收到噩耗的？

　　陈：朋友打电话来通知我哥哥出了事，当时我正在2002年自己创办的、由哥哥剪彩的健身中心做踩单车运动。第一次接到消息，完全不相信。打电话给哥哥身边的人，没一个打得通。看到电视新闻报道，我知道是真的，我双脚忽然乏力，这么一个大男人跌跪在地上，我不停发抖，我好怕，好怕这是事实，怕哥哥真的走了，我接受不来，我没有流泪，完全明白欲哭无泪的感受。

　　查：之后呢？

　　陈：我没立即回家，围绕着家附近不停的踱步，来来回回的走了两个多小时，为的是要平伏自己的情绪。我知道家人都明白哥哥对我的重要性，他们定会很担心我，为怕他们担心，我先要处理好自己的情绪。

　　回到家我若无其事，家人也不跟我多提，我平静的去淋浴，一个人关在浴室里淋浴时，我崩溃了，大哭起来。之后的两个星期我完全无法工作，精神难以集中，不断想起哥哥。

　　查：想必你会出席哥哥的丧礼。

　　陈：是，我帮忙打点，可以为哥哥做的我都尽力做。我记得，丧礼举行当日，天下着滂沱大雨，香港殡仪馆却挤满了来行祭哥哥的粉丝，雨再大，他们仍在等，场面很感动。

　　查：我每次与你提起哥哥，你都几乎会哭出来。

　　陈：近年我已学会控制那份情感，才不致提起哥哥便说不出话来。

　　查：为什么压抑了十年，今年才接受访问？

　　陈：这十年间，我努力工作，但不想借助哥哥的名气。现在我事业上算是对哥哥有交代，开设了自己的私人健身中心，又开设了管理公司，专责管理几十个屋苑的会所及健身中心，我觉得是时候弥补我对哥哥的遗憾，就是向他讲多谢。

　　查：你一直没向张国荣正式致谢。

　　陈：哥哥不辞而别，我根本没这个机会。

　　哥哥教会我要及时说多谢，感恩可以放在心里，感谢一定要说出口。所以现在不论别人帮我大忙小忙，我都必即刻讲多谢。

　　查：除此之外，哥哥还对你有什么影响？

　　陈：我是因为哥哥给我一个机会，拉我一把，令我可重回健身界。我现在对有为的员工也是采取这样的