周六晚，浙江卫视第二期《中国星跳跃》再度来袭，当晚的一个小插曲——粉丝宣传品上打出“韦彤夹紧”的宣传语也成了赛后网友纷纷议论的焦点，而针对网友的误读和变味关注，周韦彤的教练，现役国家跳水队教练、奥运冠军李娜则在前日发了一个技术帖，详解跳水中何为“夹紧”。
详解【1】“夹紧”跳，得分高！
不同于之前粉丝团给明星打出的“加油”“fighting”等常用的宣传语，当晚录制现场，周韦彤的粉丝在观众席上，打出了“韦彤夹紧”的宣传语。然而在比赛结束后，这个小插曲却意外成为网友竞相讨论的热点，而针对网友对“夹紧”变味的关注，教练李娜发技术帖向网友详解。
“夹紧是一个再普通不过的动作规范，要毫无差错地顺利完成一项跳水动作，入门也是最基础的要领就是，肩要放松，同时腰和腿做到夹紧，才能使整个身体绷上劲，集中发力。”李娜表示，夹紧之所以重要，是因为它关系到入水姿势的优美程度，压水花的成功与否，选手的安全性保障，在比赛较量中，则关系到选手得分的高低。
详解【2】“夹紧”分类一箩筐“夹紧”腿“夹紧”臀
在技术帖中，李娜透露，针对不同的动作，“夹紧”的意义并不一致。“在跳水中涉及夹紧的主要包括双腿、腰部、臀部，比如在做向前翻腾时，要求的就是腰部夹紧，否则容易引致腰部扭伤；而向后倒入水，夹紧则是对双腿提出的要求，一旦松懈散掉，会使入水的呈现效果大打折扣，压不住水花；另外直体扎冰棍时，需要臀部夹紧，不得要领会使屁股直接坐到水面上，屁股拍至红肿严重的会引发尾骨受伤。 ”李娜透露，“当晚周韦彤做的动作是002A向后倒下直体，头先入水，腿部后入水，因此双腿在空中停留时间最长，体力加上人的本能反应，头一入水，整个神经都很容易松懈下来，使腿部弯曲，她的整套动作提分的关键也在入水的这一瞬间能不能保持双腿笔直，所以上场前一直在强调让其夹紧双腿。 ”
当晚陈光标的动作，夹紧是要求他在落水时，尽量将臀部收住。
李娜建议
期待观众聚焦节目本身
“在海外，跳水是一项老少咸宜的运动，而中国虽然是跳水大国，从事跳水行业的却只有1000多人，我们希望通过各个年龄层，各行各业参与的示范效应，带动中国的跳水普及率，所以我们才和中国国家跳水队独家合作”，《中国星跳跃》的导演陈伟表示，节目一再淡化竞技，强调励志和勇气，正是希望告诉大家，这是一项大家都可以参与的运动项目。
而在“夹紧”技术帖中，李娜也表示，作为国家队教练一员，和《中国星跳跃》合作，也是希望有更多人喜欢，参与到跳水这个运动中来，明星们的示范意义也在于此，希望所有朋友将更多目光聚集到节目本身，聚集到明星们为跳水付出的汗水和伤痛中来，喜欢上跳水这个项目。 (王义)