张家辉变肌肉猛男 地狱式操练小便才几滴

张家辉操练肌肉

张家辉练出麒麟臂

　　据香港媒体报道，影帝张家辉为了新片《激战》苦练一身格斗身材，他表示拍摄该片时曾向导演林超贤自荐增磅加操：“起初戒盐、油、糖、淀粉质，中段要每日食2至30只鸡蛋白增加蛋白质，差不多去到拍摄前只食3日白饭，靠淀粉质令肌肉膨胀。去到最后阶段要脱水，每次饮水都只是湿湿嘴角，将身体收乾水份，令线条更现。”由于吃得太多蛋白质令小便有成吋厚的泡，冲水要冲几次，而在脱水期间，整个人乾得可以全日不用如厕：“偶尔硬是去小便，才几滴，还是咖啡色。”