严宽个人资料主演的电视剧和杜若溪结婚照
陆小凤传奇之决战前后剧照
演艺经历
1994年
考入上海银都艺校学习声乐和表演。
参加《我是中国人》MTV的拍摄，由各电视台滚动播出。
1995年
考入谢晋恒通明星学校学习表演。
1996年
参加电影《太阳火》、《鸦片战争》的拍摄。
10月 01日 参加东方电视台中国华侨联欢晚会，独唱：《我的中国心》。
1997年
考入上海戏剧学院表演系(本科)。
1998年
08月 上海有线音乐台专题采访并播出：《放飞的翅膀——爱乐人严宽》。
11月30日 世界经济日报明日之星栏目专题介绍：《严宽准备全面出击》。
12月 上海电视台纪念改革开放二十周年交响乐音乐会诗朗诵：《今天是我二十岁生日》。
1999年
06月 上海戏剧杂志第6期刊登：《严宽：学海无涯》。
1999年
07月 参加20集电视连续剧《情书》的拍摄，任主要角色。
11月 参加8集电视连续剧《为了明天》的拍摄，任主要角色。
参加《上海大学生歌唱大赛》获优胜奖。
2000年
02月 参加20集电视连续剧《碧血情仇》的拍摄，任主要角色。
同期参加35集电视连续剧《奇人奇案》的拍摄，剧终扮演重要配角叶玉树。
2001年
7月 毕业于上海戏剧学院表演系(本科)。
7月 成为中国国家话剧院演员。
2002年
《奇人奇案》2002年9月8日 中国大陆首播。(值得一提的是此时严宽并未毕业，但其才华在此时已经初见端倪。但同时让人不解的是，英俊帅气，而又才华横溢的严宽在2010年之后才真正在演艺圈火起来。)
2004年
02月 出席《大明王朝惊变录》媒体见面会。
11月08日 上海东方电视台音乐频道《星当家》严宽专集。
出席上海商城剧场莱卡风尚大典活动。
12月10日 上海电视台生活时尚频道《风流人物》严宽专访。
2005年
03月 出席日本之行多利安事务所日本FansClub成立的影迷见面会。
做客搜狐《明星在线》聊天。
《EASY》杂志第三期严宽专访：Cool As Stone
04月 于杭州西湖边为即将开播的新剧《秦王李世民》宣传。
上海音乐频道E视《明星》节目严宽专访。
参加上海东方新闻娱乐频道《明星周刊》节目:《严宽做风筝》。
荣获2004-2005年重大时尚新闻及人物评选-首届“十大时尚风云新锐人物”。
05月 做客上海东方卫视《娱乐星天地》节目。
上海生活时尚频道做客《淑女大学堂》(女人的眼泪)节目。
06月 《Auto》汽车杂志专访。
参加2005年度搜狐举办的电视剧制作人国际峰会，做抽奖活动的主持。
峰会同天，做客搜狐聊天室。
《OK!》杂志专访，《严宽张茜午后悠然逛街》。
《南方体育》杂志专访，《运动全才八杆打出老鹰 严宽：挥杆挥出阳光质感》。
参加第三届2008奥林匹克文化节的明星运动会 。
出席《金色年华》开机媒体见面会。
07月 出席北京中友百货现场《好管家》签售杂志活动。
08月 作客新浪聊室与网友交流《金色年华》。
出席电视电影《陆小凤传奇》媒体见面会。
演唱并拍摄上海《娱乐在线》节目“E曲成名”活动的主题曲《最炫的模样》。
出席Chanel2005/2006秋冬高级成衣系列发布会。
09月 出席Gucci 2005秋冬系列时装秀派对。
18日 出席上海国际精品品牌万宝龙纪念葛丽泰·嘉宝诞辰100周年派对。
10月 《健与美》杂志专访：《运动表达男性质感》。
出席迎接2005年一级方程式在上海最后一站的比赛而举办的派对。
11月 05日 出席上海香格里拉大酒店2005中国风尚大典，任颁奖嘉宾。
出席AZZARO香水品牌上市派对。
12月 01日 参加上海戏剧学院60周年的校庆。
04日 上海东方卫视21:19分<<东方夜谭>>，严宽专访。
11日 上海新闻娱乐频道担任《明星周刊》节目的嘉宾主持。
29日 北京BANANA酒吧签约红元素发布会。
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