柯蓝个人资料爷爷和老公图片及电视剧龙门镖局

　　最伤害肌肤的

　　WH：你表达能力这么强，跟你当主持人有关吗?

　　柯蓝：经常有人这么问，你怎么那么会说话，是因为你当主持人吗?你看多少主持人都是读稿的机器，没有稿他根本就不会说话。你必须有所思有所想，你才会有所言有所行。这是每个人自己的造化和修为，跟你干什么行当没什么关系。你看出租车司机比我能说多了，他当过主持人吗?作为一个公民他关心这个社会的事情，跟你做什么毫无关系。

　　WH：当你自己感觉难过的时候，怎么办?

　　柯蓝：个人的事情我不会诉说。比如说大的灾难，别人的事情，我会找相关的人来聊天，分析，找解决方法。当然，不做任何事情也是一种解决方法。我自己的事情我通常不跟任何人说，我会选择写下来。把所有的思维变得理智、理性，让你非常客观地去看它，尽量把它放下。

　　WH：你性格很直爽，会跟别人吵架吗?

　　柯蓝：我很感性，很容易被一时之气顶上去，过去经常会跟人吵起来。我现在在反省，放下很多。很多东西是你不能控制的。过去很爆，经常心直口快，打抱不平什么的，但现在我更希望用一种和平理性的方式来解决。

　　WH：平时的保养主要注重在哪些方面?

　　柯蓝：我很怕在美容院躺很久的时间。就自己做一些护理。反正就用贵的呗，用不环保的呗。另外睡眠很重要。总结起来的话，相由心生，心理健康最重要。你的心理健康了，你的失眠问题就会解决，你的皮肤就不会有疙瘩的。心理问题是最伤害肌肤的。像我因为身体体质问题，完全不运动，这是我的弱项。所以我还是重视心理健康比较多。

　　WH：在健康饮食方面有什么心得?

　　柯蓝：我非常讲究吃，从小就是。我对色香味各方面的要求都比较高，对环境要求不高。口味上就都可以。像我非常迷恋川菜的麻辣，也喜欢日本料理的清淡。但还得花插着来。我吃一个月的麻辣会死的。但是我愿意听从我师父的教导，就是一个智者对我说，你其他的欲望都没有那么强烈，但是你的食欲太旺盛了。这也是一种业障。现在稍微对自己有点要求吧，不那么死吃活撑。尽量吃些比较健康的东西。人还是要修炼自己。明明知道某项欲望过分了，还是要控制好。

　　WH：你会自己做菜吗?

　　柯蓝：我不会做菜，这是我的弱项。我经常说我是思想上的巨人，行动上的矮子。比如我经常面对这样的情况：我应该去洗脸了。我应该去喝水了。我应该去试装了。我应该去买拖把了。我应该去整理剧本了。我应该……屁股重手欠。老妈说：“要对自己狠一点，要不然，生活会对你咬牙切齿。”这点我得加强要求自己。

　　随缘

　　她14岁离开家，之后在香港、台湾、加拿大呆过，接受东西交融的文化熏陶;她是知名主持人，在凤凰卫视做了整整8年，称自己是“老妖精”;她说就算以后不能当主持人，还可以做记者;她并不是标准的美女但令人感觉舒服，她说自己从来没红过，也不怕黑———她就是柯蓝，一个自然而懂得随缘的女子。

　　每天都要想一些有营养的事情:柯蓝说，信仰不是用教条来绑缚自己的灵魂，而是真真切切地被其中的信念所感动，放开怀抱去享受纯粹的生命。每一天，她都会让自己进行1个小时的静思，目的是“想一些有营养的事”。“不爱做什么事。能吃就吃，能睡就睡，能玩就玩，能乐就乐，当然偶尔也会看看书，听听音乐，写写专栏，那是为了挣稿费。”

　　柯蓝说，生活中自己一直是个透明的人，不太懂得保护自己，优点缺点全都摆在明处。“不是不懂得掩饰，而是不想去掩饰。我这人没多大野心，开开心心地，少一些皱纹，挺好的!”于是，从放弃原先的金融财会专业到凤凰卫视去应聘主持，再从凤凰卫视的知名女主播转型成内地影视公司的当红艺人，一路走来，柯蓝没有矫揉造作的遮遮掩掩，却反而令人格外欣赏。我希望成为非常懂事但不长大的小孩:问起柯蓝的人生目标，她的回答颇让人意外：“我希望成为非常懂事但不长大的小孩。这样活着不累，不会得癌。”她说自己从小就不是一个读书好的学生，但从小就意识到，一个真实的理论不一定是完美的，“我不想做神，那是在天堂里才能看到的。”也许就是因为这样的平凡心态，虽然身处娱乐圈十余年，但在柯蓝的身上却找不到丝毫被浮躁与虚伪侵蚀过的痕迹。“我不喜欢人们分什么圈子，娱乐圈是什么?我不属于任何圈子，只要我是善良的、轻松的，呆在哪个圈子都不怕。人们总是说娱乐圈是非多，其实有人的地方就有是非。我从来没红过，也不怕黑。现在可以这样我觉得很好，以后不可以这样了也许更好呢?”

　　我是个特别有自知之明的人:作为凤凰卫视的资深女主播，柯蓝对那句在“凤凰们”流传着的“女生当男生用，男生当畜生用”的压力宣言深有体会。不过，她很少在采访中提到压力，因为她觉得，付出与回报是理所应当地形成正比。她直言在这个行业中久待是件非常不容易的事情,问起她的秘诀，她表示坚持的标准就是实实在在做人，实实在在交朋友。“我是个特别有自知之明的人，在所有主持人中，我不是最漂亮，也不是最聪明、最有才华，但我知道，一定要努力做好自己的事情，要对得起观众。”

　　如今，柯蓝已经正式辞别了她奋斗了8年的凤凰卫视，转身投入专职演员的行列。对于自己的决定，她表示，这仍旧是在做真实的自己。“我发现我做主持已经做得有惯性了，没有新的灵感，也不想那么疲于奔命了，我想做一份专一的工作。”

　　荣誉

　　2010年华鼎奖最佳女演员

　　2006绿色中国年度人物奖

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