游泳比赛成绩
97、98年可口可乐青少年杰出运动员
1996 亚洲锦标赛 男子400米个人混合泳第5名
1997 第二届东亚运动会 男子200米个人混合泳第8名 (2'12.86")
1997 年全年最佳学生运动员
1997 年度杰出青少年运动员
1998 第十二届亚太分龄锦标赛 (15-17岁)全场总冠军
男子(15至17岁) 200米自由泳第2名 (1'57.22")
男子(15至17岁)400米自由泳第1名 (4'07.00")
男子(15至17岁)200米背泳第1名 (2'09.48")
男子(15至17岁) 200米混合泳第1名 (2'10.09")
男子(15至17岁)400米混合泳第1名 (4'32.45")
1998亚运会 200背泳第八名 4x200自由式接力第四名
1999/1 世界杯游泳赛(香港站)
男子400米个人混合泳决赛第2名(4'22.98")
男子100米个人混合泳决赛第6名(59.50")
男子200米个人混合泳决赛第5名(2'05.21")
1999/4 第四届世界(短池)游泳锦标赛
男子4x200米混合泳接力决赛第7名(7'43.54")
1999印度新德里亚太区分龄游泳锦标赛
200米自由泳金牌
400米自由泳金牌
200米背泳金牌
400米混合四式金牌
200米混合四式银牌
1999西安全国城市运动会 4x100米自由式接力第五名
200米个人混合泳第七名
400米个人混合泳第六名
2000/1 世界杯游泳赛(香港站)
男子200米背泳第3名(2'01.07")
男子100米个人混合泳第6名(58.75")
男子400米个人混合泳第4名(4'21.08")
2000/3 第六届亚洲游泳锦标赛
男子4 x100米混合泳接力第6名(3'55.00")
男子200米自由泳第7名(1'54.96")
男子400米个人混合泳第7名(4'47.92")
男子200米背泳第6名(2'06.63")
男子4x200米自由泳接力第5名(7'50.89")
2000/9悉尼奥运会
男子200米个人混合泳第46名 (2'09.00")
男子400米个人混合泳第34名 (4'29.02")
男子200米背泳第32名 (2'05.47")
2001大阪东亚运动会
男子400米个人混合泳第5名 (4'38.44")
男子100米背泳第10名 1'00.10")
男子200米背泳第6名(2'10.86")
第二十一届世界大学生运动会
男子50米背泳 (28.85")
男子100米背泳(1'01.37")
2001第九届全运会
男子100米背泳第26名(1'00.66")
2002香港游泳锦标赛
男子100米背泳初赛第1名(1'00.07")
男子100米背泳决赛第1名(1'00.40")
2002年釜山亚运会
男子100米背泳初赛第9名(1'00.49")
男子400米混合泳接力背泳第6名 (59.75")
4大使身份2000及2001 商业电台无烟无挂新一代宣传大使
方力申香港大学 港大心理学会嘉宾讲者
伊利沙伯中学旧生会小学嘉宾请讲者
康乐及文化事务署普及健体大使
香港电台无烟草音乐特辑 油尖旺民政事务处 灭罪之星
第九届世界清洁日 香港宣传大使
护苗基金 护苗基金大使
2001及2002 交通局 港岛区总区道路安全大使
愿望成真基金会 愿望成真基金大使
香港学界体育联 全港杰出学生运动员选举评审团成员
2002 商业电台及明周 世界自然大宣传大使(宣扬教育精神)
TVB 儿童节担任儿童大使
香港电台 小学英语教育电视
康乐及文化事务署 新活动感嘉年华大使带出健康讯息
十大健康纲站 十大健康纲站选举推广大使
禁毒常务委员会协辨 向毒品”say no”拍摄宣传片
廉政公署廉洁大使
香港律师会 委任为法律周青少年大使
康乐及文化事务署 政府生活易推广大使
香港电台政府禁毒宣传片
香港幼儿教育及服务联会 幻联起步礼主礼嘉宾
基督教香港信义会社会服务部 生命天使宣扬热爱生命讯息
仁爱堂 仁爱堂宣传大使
保良局 纲上动感之旅宣传大使
文政处 青少年暑期活动大使
职业安全健康局 职安局宣传大使
2002及2003 教育统筹局 政府毅进计划招募宣传大使
2003 香港电台 沙田历源邨派发抗炎包
TVB公益金疫境同心济社群
TVB 同舟共勉香港心
邻舍辅道会 抗炎宣传大使
康体发展局 运动博览会宣扬永不放弃的精神
卫生署 拍摄反吸烟宣传大使海报
卫生署 拍慑政府卫生处个人卫生宣传片
国际智障人士体育联盟世界游泳锦标赛宣传大使
北区青年商会 儿童金口大使
循理会屯门青少年服务中心 青春起义大使
麦当劳 出席广州为特困单亲母亲家庭筹款并出任宣传大使
雁心会乐幼基金 雁心会宣传大使(帮助国内山区小朋友)
香港老年痴呆症协会 老年痴呆国际日宣传大使
香港进食失调康复会 健康就是美主礼嘉宾及健康大使
香港电台 英语动画大使
北区民政事务署 北区生命大使
联合国儿童基金香港委员会 救救伊拉克儿童筹款嘉年华表演嘉宾
2004 火炬手
前赴希腊传递奥运圣火
2005&2006 香港政府 智能身份证宣传大使
香港医学会 公筷公羹大使
渔农署 渔农食品大使
外展越野挑战赛活动大使
“心系奥运”活动大使
2006 世界自然基金会“海洋十宝”大使
香港政府 西九龙交通安全大使
香港女童军 女童军名人慈善竞技青年大使
香港红十字会地铁竞步大使
2006 捐血广告之星
保良局 - 九龙地域探访大使
青少年戒烟大使
2007
香港大学 - 形象大使
香港红十字会 - “爱心相连”活动大使
奥比斯 - 光明大使
香港华光功德会 - 爱心大使
2008
香港青年旅舍协会 - “昂坪栈道”慈善步行担任活动大使
Omega - Omega 名人大使
马拉松 - 马拉松大使
廉政公署 - 诚信活力大使 香港特区政府 - 选民登记大使
港铁 - 担任港铁竞步大使
马来西亚- 马来西亚潜水推广大使
香港电台 - 爱心大使
五四青年节- 五四青年大使
香港电台 - 香港电台走遍世界看奥运大使
香港伤协会 - 共融大使
金德泳创新天接力游 - 2008“动感之星”
香港红十字会 - “爱心相连大行动”荣誉大使
香港复康会- “健康万步数码港2008”大使
爱心相连大行动2008嘉许礼- “爱心相连大行动”荣誉大使
北京奥运香港火炬手
2009
昂步栈道2009慈善步行- 慈善步行大使
影.话.百年 - 电影接班人
香港青年奖励计划 - 活动大使
“优质长者服务计划”大使
National Geographic Channel Asia - Big Blue Exhibition活动大使
火炬手世界青光眼日-香港站 - 青光眼复明大使
“大蓝鲸雕塑展览”活动 - 海洋保育大使
2009推广普通话活动启动礼 - 普通话推广活动大使
体育节 - 体育节大使
活力南区迎东亚 - 活力大使
2010上海世博会礼仪小姐粤港澳赛区 - 礼仪大使
全国国际英语大赛 - 宣传大使
电影关爱行动 - 电影关爱大使
爱心相连大行动2009 - 活动荣誉大使
跨世纪机器人博览会 - 形象大使
亚运-推广大使
5主要作品主持
2006TVB 主持《美女厨房》
2007 主持《体育的风采》
2008DHL特约TVB节目《向世界出发-与兽同行》
2009TVB主持《美女厨房第二辑》
参演电视剧
首播时间 剧名 扮演角色 导演 合作演员
2013 未来战士 ---- 李铁良 任天野;牛丽燕;张笑君
2012 假如我是真的 文向天 朱锐斌 文向天;吴大维;杨紫彤
2012 隋唐英雄 李恪 李翰韬 张卫健;乔振宇;刘晓庆
2012 唐朝浪漫英雄 汤驰 范小天 周秀娜;李曼;陈奕
2011 大唐双龙传 徐子陵 王晶 陈国坤;应采儿;朱茵
2011 护国军魂传奇 郑平山 何澍培 于荣光;王力可;张铁林
2011 风雨桃花镇 龙三喜 何澍培 于荣光;岳跃利;邓丽欣
2007 森之爱情之追踪爱 阿力 ---- ----
2005 甜孙爷爷 文逸希 ---- 刘恺威;钟景辉
2005 四叶草2之赤沙印记 ---- ---- ----
2004 当四叶草碰上剑尖时 客串 ---- 黎诺懿;黄婉伶;李逸朗
2004 百分百感觉 许乐 朱锐斌 陈晓东;周丽淇;杨千嬅
1999 Y2K前的暑假 客串 张晓强 周子驹;陈逸宁
参演电影
上映时间 剧名 扮演角色 导演 合作演员
2013 扫毒 ---- 陈木胜 古天乐;刘青云;张家辉
2012 天仙奇缘 ---- 刘镇伟 孙俪;郑伊健;郑中基
2011 人约离婚后 Ryan 叶念琛 佘诗曼;罗仲谦;傅嘉莉
2011 麻辣空姐 ---- 杨子 黄又南;谢君豪;叶静
2011 东成西就2011 周董助理 刘镇伟 陈奕迅;莫文蔚;钟镇涛
2011 夏日恋神马 萧方方 钱国伟 张馨予;刘羽琦
2011 宅男总动员 周大昱 杨子 钟镇涛;黄又南;谭耀文
2010 出水芙蓉 郭志远 刘镇伟 钟欣桐;黄圣依;冯德伦
2010 越光宝盒 关公 刘镇伟 孙俪;郑中基;梁咏琪
2009 十月围城 ---- 陈德森 甄子丹;范冰冰
2009 机器侠 机器人K1德明 刘镇伟 胡军;孙俪;郑中基
2009 金钱帝国 韩志邦 王晶 梁家辉;陈奕迅;黄秋生
2008 狼牙之阿布 靓保 吴京;李忠志 吴京;Celina Jade;森美
2008 我的最爱 阿强 叶念琛 邓丽欣;杨爱瑾;曾恺玹
2007 神枪手与智多星 小飞 姜国民 吴镇宇;黄秋生;曾志伟
2007 十分爱 大力 叶念琛 邓丽欣;杨爱瑾;张敬轩
2007 心想事成 眼镜弟弟 郑中基 郑中基;梁家辉;苏玉华
2006 恋爱初歌 Tony 罗守耀 吴雨霏;侧田;恬妞
2006 独家试爱 林嘉华 叶念琛 ----
2006 春田花花同学会 青年救生员 ---- ----
2006 濠情岁月 千般爱 ---- ----
2006 爱上尸新娘 阿力 ---- ----
2005 得闲饮茶 陈伟文 ---- ----
2004 我要做Model ---- ---- ----
2004 恋情告急 交警 ---- ----
2003 花好月圆 ---- ---- ----
2003 地下铁 阿星 ---- ----
2003 给我们一个机会 ---- ---- ----
2003 行运超人 ---- ---- ----
2002 异灵灵异 水鬼 ----
热门歌曲
01. 好心好报
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08. 七年
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12. 好好恋爱 (合唱版)
专辑列表
2001 首张个人大碟同名专辑《方力申》
2002 <一周年>
2003<方力申新歌+精选>
2004
2004 <方力申十一团火音乐会>
2005
2006<失而复得III (ShiErFuDeIII)>
2007 <在你遥远的附近>
2008《我的最爱》
2009 全新EP《七年》
2009《TIME FLIES》