最佳女主角。
2005年,出演包括首度主演电影《天国的来信》在内的7部电影。 苍井优
2006年,与松雪泰子共演《扶桑花女孩》广受各界好评。荣获日本电影金像奖、蓝丝带赏等多项大奖。
2006年,参加第11届釜山国际电影节。被选为今后担负亚洲电影的女演员与市原隼人、香椎由宇一起谢幕。
2008年,在日剧《料理仙姬》中主演一升庵的女老板半田仙。
苍井优绝对算是日本美女中的一个异类,不同于其他人的甜美可爱,她的身上就是散发着 一种吸引人的独特气质,如情爱中的borommcit那般让人迷恋。
个人作品电影
青と白で水色(2001)饰演 椎名かすみ
青春电幻物语(关于莉莉周的一切)(2001年10月6日)饰演 津田诗织
キネマ通りの人々(2002年)
害虫(2002年)饰演 山冈夏子
走れ!ケッタマシン~ウエディング狂騒曲~(2002年)饰演 榊原幸子
MemoiR メモワール (ショートフィルム)(2003年)饰演 サユリ
偶然的最坏少年(2003年)饰演 原田的女朋友
1980(2003年)饰演 羽柴リカ
七生与七子~姊と弟になれる日~(2004年、NHK)饰演 里村七子
花与爱丽丝(2004年)饰演 有栖川彻子(爱丽丝)
MASK DE 41(2004年)饰演 仓持ハルカ
海猫(2004年)饰演 野田美哉
苍井优写真
咒戒ーjukaiー(2005年)饰演 晴美
铁人28号(2005年)饰演 立花真美
天国的来信(2005年)主演·饰演安里风希
乌龟游泳意外迅速(2005年)饰演 扇谷孔雀
星星少年(2005年)饰演 村上绘美
变身(2005年)饰演 叶村惠
男人们的大和(2005年)饰演 野崎妙子
Sugar&Spice-风味绝佳(2006年)最后一幕的声音演出
蜂蜜与四叶草(2006年)饰演 花本叶久美
扶桑花女孩(2006年)饰演 谷川纪美子
彩虹女神(2006年)饰演 佐藤加奈 Kana Sato
虫师(2007年)饰演 淡幽
欢迎来到隔离病房(2007年10月20日)饰演 ミキ
不要嘲笑我们的性(2008年1月19日)饰演 えんちゃん
留给明天的遗书(Best Wishes for Tomorrow ) (2008年2月1日)饰演 守部和子
百万元与苦虫女(2008年7月19日)主演·饰演铃子 吸血鬼
东京御宅(TOKYO!)(2008年8月16日)
ホノカアボーイ==honokaa boy/夏威夷少年(2009年03月14日)客串冈田将生女友
弟弟(Otouto)(2010年1月30日)饰演 小春
FLOWERS フラワーズ(译名:花恋物语/恋恋凡花)(2010年6月12日)饰演:凛
雷樱(2010年10月22日)
交响情人梦最终乐章 后篇(配音)(2010年04月19日)
洋菓子店コアンドル(译名:街角西点店或 西式糕点店可安德鲁 )饰演:臼场夏目
(2011年2月11日)
たまたま(偶然)(2011年10月15日)
浪客剑心明治剑客浪漫谭(2012夏)
《吸血鬼》2012
《东京家族》(2013年1月19日)
电视剧
少年们的夏天(2002)饰演 山下みゆき
苍井优参加活动
新调皮三人组(2002)
遥控刑警(2002)饰演中川茜
短剧疯狂处女路2003【本片为杰尼斯剧场第9弹】饰演小层 with山下智久
新高校教师(2003)饰演江泽真美
演技者(2003)饰演 コヨミ
14个月~妻子变回了儿童(2003) 饰演五十岚裕子
一番大切なデート 东京の空?上海の梦(2004)饰演
世界奇妙物语“来自过去的日记”(2004)饰演 北嶋ゆりえ
虎与龙(2005)饰演 丽莎
二十四の 苍井优
瞳(2005)饰 苍井优写真
演 コトエ
小孤岛大医生(2006)饰演仲依美奈
苍井优X4个谎言(2008)(初次主演)每个故事分为3话,共四个编剧的深夜日剧。饰演チカ、マコト、梅子、铃子。
料理仙姬(2008)饰演 一升庵的店长半田仙
自恋刑事(2010)客串第二集 饰演 小沼节子
龙马传(2010)(大河剧)饰演 阿元
赎罪(2012-01-08)饰演菊池纱英
最远的银河(2013-2-2、2-3)饰演 清家 茜
神探伽利略2 第八集 饰演 神原敦子 (富士电视台,2013/06/03)福山雅治、吉高由
里子、渡边一系
配音
REDLINE(2010年)索诺希
恶童当街(2006年) シロ
奖项荣誉(2004年度)日本电影专业大赏主演女优赏(《花与爱丽丝》)
苍井优生活照
(2006年度)山路文子映画赏女优赏(《扶桑花女孩》、《男人们的大和》)
(2006年度)报知电影赏最优秀助演女优赏(《扶桑花女孩》、《蜂蜜与四叶草》)
(2006年度)日刊体育映画大赏新人赏(《扶桑花女孩》)
(2006年度)横滨电影节主演女优赏(《扶桑花女孩》、《蜂蜜与四叶草》)
(2006年度)每日电影奖助演女优赏(《扶桑花女孩》、《蜂蜜与四叶草》、《虹之
女神》)
(2006年度)电影旬报助演女优赏(《扶桑花女孩》、《蜂蜜与四叶草》、《虹之女
神》)
(2006年度)蓝丝带赏主演女优赏(《扶桑花女孩》、《蜂蜜与四叶草》)
(2006年度)高崎电影节最优秀主演女优赏(《扶桑花女孩》)
(2006年度)东京体育映画大赏主演女优赏(《扶桑花女孩》)
(2006年度)日本网络电影大奖助演女优赏(《扶桑花女孩》) 苍井优
(2006年度)日本电影金像奖新人俳优赏(《扶桑花女孩》)
(2006年度)日本电影金像奖最优秀助演女优赏(《扶桑花女孩》)
(2006年度)日本电影金像奖优秀助演女优赏(《男人们的大和》)
(2006年度)DVD&录像大赏最佳女演员赏
(2012年度)日本最受欢迎女优Top20.年度日本女优演技力评出了前二十名的女星。
苍井优获得第11名。天才童星芦田爱菜以绝对优势一举夺冠,志田未来获得亚军,第三名是菅野美穗。
敬佩的人
苍井优最敬佩的演员是桃井熏,最爱的一部电影是松坂庆子和桃井熏1987年合演的《自由的女神们》。
曾经和黑泽明、山田洋次等众多大师名导合作过的桃井,佳作无数,相当有国际知名度,是80年代日本首屈一指的实力派女星。以她为榜样,能够看出苍井优的追求。无论是剧情片还是无厘头如《乌龟意外之速游》这样的喜剧中的小配角,她都会很用心的研读,揣摩角色的内心世界。无论是舞台剧、电视剧还是大银幕电影,她总有自己的方法可以无限接近最后到成功诠释每一个角色。就在2013年,她参演了由奉俊昊、米歇尔·冈瑞和雷奥·卡拉克斯三位国际大导演联合执导执导的《东京》一片,也可以看作是她争取国际电影人地位的初始努力。