在7月29日上午举行的青奥会火炬传递情况新闻发布会上，公布了青奥会实体火炬传递路线和基本情况。实体火炬传递将于8月6日和8月8日两天举行。传递线路分“分享青春线”和“共筑未来线”，每条线路主要包括起跑仪式、火炬传递、收火仪式三个重要环节。
8月6日将进行分享青春线的传递，“分享青春线”又称“滨江线”，主要展示南京新城区风貌，路线为南京奥林匹克广场(青奥轴线)——南京国际青年文化公园——滨江公园——万景园观江风情区广场，全场约6600米，该线路将安排55棒火炬手。8月8日“共筑未来线”又称“城墙线”，主要展现南京古城景色和历史文化底蕴，路线为明城墙上东水关——中华门城堡——集庆门，全场5200米，该线路将安排45棒火炬手。
青奥会的实体火炬传递沿途将设很多特色表演，两站沿途共安排了23个点位的表演，南京眼、老门东、中华门等很多站点下都有表演，在青奥轴线附近的徽派建筑前也有30-60人的展示，传递沿线还有100多只风筝展示，其中有不少获得过全球风筝比赛大奖的获奖风筝展示。
发布会上透露，羽毛球奥运冠军林丹、跆拳道奥运冠军吴静钰、击剑奥运冠军仲满都将成为青奥会实体火炬手参加火炬传递。