近日，41岁的李冰冰为某杂志拍摄封面大片，美胸半露突破尺度，露美腿秀性感好身材。她是演艺圈公认的“劳模”，现在她终于可以大声说，从这一秒起，只为自己而活。41岁的她拥有着少女的性感魔鬼身材，让人羡慕不已，大家一定很好奇李冰冰是如何保养性感身材呢?那么今天小编就为大家揭秘，一起来看看李冰冰完美身材炼成术，你也可以跟她拥有性感身材。
荧幕中的李冰冰年轻漂亮、身材完美、魅力无限，据报道李冰冰为达到完美的身材，曾一个月减肥20斤，可谁知道她为此也付出了很多的努力。妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙……，每顿饭只吃到7成饱，饿的时候就用黄瓜等水果来补充，另外她每天还进行大运动量健身。就这样合理的节食和运动，再加上坚持不懈的努力让她迅速达到了理想的减肥效果。
其实魅力的身材离我们也并不遥远，首先就要学会科学饮食，按照我们提供的减肥方案，一步一步地去做，同样也是能够达到理想的减肥效果的。“胖从口入”，减肥首先要科学饮食。
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