《非诚勿扰》是中国江苏卫视制作的一档生活服务类节目,由孟非担任主持,于2010年1月15日首播,每周六、日21:10播出。节目中有24位单身女生以亮灯和灭灯方式来决定报名男嘉宾的去留,经过“爱之初体验”、“爱之再判断”、“爱之终决选”、“男生权利”等规则来决定男女嘉宾的速配成功,后增加“爆灯”环节和“动心女生”设置,孟非的主持风格偏内敛、说话也很有见地,与乐嘉在场上很多时候类似有着“一个唱红脸、一个唱白脸”的作用。
除了主持《非诚勿扰》,他还担任着《南京零距离》的节目主持人,该节目在江苏地区也有着很高的收视率。同时身为一个新闻主播和娱乐主播,孟非认为除了时间上更加紧张之外,并没有什么不适应的地方,他坦言自己在节目中就是还原了自己本身的一个状态,所以才能自由应付。