【图】彭于晏 减肥 彭于晏扼制食欲11年 曝抑制食欲方法

最近彭于晏在接受杂志专访时表示，他没有想过自己会有雕塑般的身材，因为他从未停止过对食物的渴望。但在专访时，他爆料为了这好身材，自己扼制食欲11年。这好身材确实来之不易，是需要努力才得到的。那么，这样才能抑制食欲呢?控制食欲的好方法有哪些?
最近彭于晏在接受杂志专访时表示，他没有想过自己会有雕塑般的身材，因为他从未停止过对食物的渴望。但在专访时，他爆料为了这好身材，自己扼制食欲11年。这好身材确实来之不易，是需要努力才得到的。那么，这样才能抑制食欲呢?控制食欲的好方法有哪些?
彭于晏至少在三部电影里展示了令人羡慕的身材：《翻滚吧，阿信》中的体操选手林育信;《激战》中的拳击手林思齐;还有《分手合约》中的李行。
拍《激战》时，他的体脂率只有3%，达到专业健美运动员的标准，在电影中与张家辉奉献了一场极为真实的搏斗戏，拳拳到肉，“现在只要搜索‘彭于晏’，跳出来的都是肌肉”，他调侃。

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