郭碧婷出生在台北市的一个中产阶级家庭,她是家中三个女儿中的长女,因此受到了父母和家人的特别保护。姚元浩,1982年4月19日生于台湾基隆,毕业于培德戏剧学院。
2007年联合施易男、许玮伦领衔主演以器官捐赠为主题的电视剧《太阳的女儿》,饰演张俊伟。
2008年在麦大杰执导的偶像剧《幸福捕手》中饰演光群。同年搭档萧蔷、吴辰君领衔主演偶像剧《木兰花》,饰演江杰。
2010年搭档李兴文、刘香慈主演军队题材的电视剧《新兵日记》,饰演孙安邦。
2011年在李政颖、江祖平领衔主演的电视剧《廉政英雄》中饰演姚顺风。
2013年联合李晟、张睿主演电视剧《花非花雾非雾》,饰演耿若尘一角。同年搭档蒋梦婕、迟帅主演都市时尚情感剧《一克拉梦想》,饰演周旋。在杨谨华、黄腾浩主演的电视剧《大红帽与小野狼》中饰演安德风。在王明台执导现代爱情剧《回到爱以前》中饰演陆希唯。
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