【图】刘晓庆的民族 60岁刘晓庆无皱纹

刘晓庆是如何保养卵巢的呢？文章指出，刘晓庆认为，卵巢保养最好的方法就是按摩卵巢和饮食调养。卵巢保养按摩方法：1、在沐浴清洁后，取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹在腰腹部，然后由锁骨向肚脐方向顺势按摩一圈。2、按摩完腹部之后，再沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜，下腹部加强子宫卵巢区。3、最后以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢对精油的吸收。饮食方面，就是经常吃一些富含植物性雌激素的食物，比如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。

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