2008年,昆凌第一次在荧屏亮相,出现在音乐频道的《我爱黑涩会》节目中 。
昆凌在2010年7月成为微风代言人。
2011年12月,昆凌开始担任《我爱男子汉》客座主持 。
2012年,她出演华剧《爱上巧克力》。5月,她与连仲伟代言2012MTV电影奖。8月15日,她与小林优美一起登上《女人我最大》,宣传走秀节目 。8月,她出演电视剧《没有名字的甜点店》 。9月8日,2012上海TGC亚洲女孩时尚盛典发布会在上海举行,昆凌登场 。12月,她飞往加州的纽约电影学院”表演课,两个月内学习表演、导演、剪接及分镜等专业技巧 。
2013年,她出演了魏晨的《封面恋人》MV 。
2014年1月,昆凌客串演出《大稻埕》 。
2014年12月10日下午,确认昆凌加盟《与星共舞》,2015年1月4日晚昆凌宣布退出节目赛程