侧田出身于音乐世家。他的三叔罗尚正(Ted Lo)是香港著名的编曲人,监制及爵士乐钢琴手。侧田本身亦曾是香港儿童合唱团和中小学校内合唱团的团员之一,从小对音乐产生浓厚的兴趣。1981年,作曲家顾嘉辉曾找他和其妹妹罗定洁Roxane为一个芭比广告唱歌。而侧田本人亦在一个AXE洗洁精的广告中演唱。除了唱歌外,他6岁便自己尝试弹琴及作曲,10岁学吉他。毕业于美国名列前茅且享誉全球的设计大学--RISD的侧田,在回港初期,曾从事自由设计行业,并多次自制demo音乐带寄给各大唱片公司,但成绩未如理想。
2003年,三叔罗尚正将他介绍给著名作曲人及监制雷颂德。雷颂德亦把侧田签进自己旗下的On Your Mark Ltd.音乐创作公司。侧田正式开始其音乐事业。他曾为陈慧琳的歌曲监制,亦在卫兰的《Day and Night》专辑担任唱片监制。除监制外也为古巨基编写《大雄》和《伤追人》两首大热歌曲。另外侧田曾负责主唱商业电台节目《绝情谷》第一首主题曲和新城娱乐台《联 Fan BARcode》主题曲。侧田在2005年11月29日推出首张唱片《侧田 Justin》。他个人包办超过一半歌曲的创作,首天销量达15,000张,直至2006年2月10日为止,销量已达35,000张,销量更达到白金唱片的要求,更成为2005年金牌唱片公司最畅销的唱片之一。而根据统计,《侧田 Justin》大碟,直至2006年3月21日,销量已达白金唱片的最低要求。
侧田在2006年3月26日于香港体育馆举行芝华士侧田ONE GOOD SHOW个人演唱会,演唱会门票在2006年2月13日开售,十分钟内即告爆满,唱片公司旋即宣布加开两场芝华士侧田TWO GOOD SHOWS个人演唱会,于4月18日和4月19日举行。在这三场演唱会中,侧田除了大展歌喉外,还在中段加上跳舞环节,令人耳目一新。在第一场演唱会的前两天,侧田推出其第二只的个人专辑《No Protection》,大碟主打歌《VOLAR》《KONG》和《决战二世祖》均是大热;直至2006年5月为止,销量亦已达30,000张,是侧田第二只获得金唱片的个人专辑。此外,直至2007年,侧田的One Good Show!演唱会更在澳门、马来西亚、澳大利亚的悉尼作巡回演唱,均大受当地乐迷欢迎。芝华士侧田ONE GOOD SHOW!演唱会更夺得2006新浪乐坛民意指数颁奖典礼的“我最喜爱演唱会”大奖。侧田于2007年2月8至11日于香港体育馆举行 港乐?侧田演唱会──HKPO & JUSTIN LIVE in love with the philharmonic演唱会。他是众多跟港乐合作的歌手中年资最浅的。港乐(香港管弦乐团)拣选合作的流行歌手向来严谨。港乐十分欣赏侧田的创作才华及对音乐的触觉,希望借着今次与侧田合作,将严肃的管弦乐注入新的元素,于2月14日情人节前夕带给观众--特别是年青的一群,让他们感受到管弦乐新鲜及卓越的一面。