蒋劲夫是谁了?近日,蒋劲夫受邀担任跑男嘉宾,其肌肉暖男形象深受粉丝追捧,相信你看了之后也会有锻炼肌肉的想法。来看看肌肉暖男是不是很帅,获取无数少女芳心有木有?
22岁新生代男星蒋劲夫,不但外形帅气,身材也很有看头。前天他在微博上晒出裸着上身大秀腹肌的照片,精壮身材十分吸睛。
身高182cm的他透露,从上月12日开始便一边工作一边减肥,原本体重87kg,在短短42天内瘦了12kg,现在体重75kg,他开心大喊:“我真的做到了!”除了甩肉之外,他也积极健身并练出一身肌肉,从阳光男孩蜕变成肌肉男,还在泳池旁穿着泳裤秀出块块分明的腹肌,结实程度让粉丝超惊讶,直呼:这肉怎么练出来的,天使的面孔,魔鬼的身材,狂赞!
“4.12开始一边工作一边减肥,到现在5.23号止,从87kg(也许更多)到现在75kg,我真的做到了!明天开始新的工作,加油!但真的感觉像是来度假而不是工作的这儿的空气实在太好了,使劲运动使劲出汗啊!哈哈哈哈!”清晰可见的人鱼线引来网友羡慕和口水,纷纷赞叹练的如此完美。
腹肌比较难练,蒋劲夫腹肌突出,腹肌可以说人人都有,郑凯肌肉也非常突出,和蒋劲松相比有过之而无不及,,很多人只是被脂肪覆盖住了,要进行消脂,也就是跑步这类!然后进行就基本的仰卧起坐,在增加腹肌耐力后可以尝试做点别的动作!
“精肉男”蒋劲夫开撕“大黑牛”李晨 上演肌肉正面搏击战
一直以来,李晨在跑男里一直都是作为力量型的选手存在,而跑男里的大多数游戏都需要倚靠“力量”,没有对手的李晨这次遇上劲敌了。
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