1995年出生于湖北赤壁,11岁跟随家庭搬至武汉。2012年就读于武汉大学艺术系影视表演专业,同年10月刚入武汉大学校园时,被青年导演徐艺看中清纯外貌,拍摄根据真实故事改编而成救助白血病女孩公益电影《秋隋恒美》。2013年7月26日参加在“上海喜马拉雅中心”举办的“星耀女神”评选活动,最终以2533636的票数赢得第二名,继而走红网络。8月16日录制天天向上节目,黄灿灿身着篮球服亮相现场。9月做客腾讯大楚网。10月参加由“腾讯大楚网之大楚娱乐”出品的第28期华中地区网络选美活动《楚美人》。12月参加武汉大学120周年校。2014年4月8日,她的一组穿越照走红网络。