1986年出生的沈梦辰是土生土长的湖南姑娘,在湖南大学读书期间参加了大大小小不少比赛,2008年时,她参加了湖南娱乐频道的“星姐”选举并取得了最佳上镜奖,因此出道。随后进入芒果娱乐频道主持,还参演了《丑女无敌》第二季。但无奈芒果台主持阵容太过强大,年轻稚嫩的沈梦辰只是作为一个小小的配角存在着!直到近两年,因为与海涛的恋情以及诸多因素,这个笑容甜美的姑娘逐渐走入大众的视线,相比之前人气也越来越旺!~但wuli广大网友最最最关心的还是她和海涛的恋情!~说来也是奇怪,人家明星曝光恋情都是被偷拍啊,被偷拍啊,还有...被偷拍啊(哈哈表打我)...但是杜海涛和沈梦辰并不是,那也是不走寻常路啊~两人在一起的新闻被炒的沸沸扬扬,还一度上过热搜榜,对此沈梦辰发微博表示,自己只想做个安静的美女子~没有承认,但是也没有否认呐!~虽然两人从未在正式场合承认过恋情,但一大波“在一起”的证据正在靠近!!杜海涛和沈梦辰不仅多次同台主持节目,还搭档参加各种大小商业活动,2014年8月两人合作电影《这个大叔不太囧》,演绎一出老板和剩女之间的爱情故事。当时两人即被传假戏真做!