宋宁,辽宁省沈阳市人,中国内地女演员。毕业于中央戏剧学院,师从相声表演艺术家冯巩。2000年,考入中央戏剧学院。2002年,宋宁接触到了相声。
2013年2月8日,与冯巩合作在安徽卫视春节联欢晚会上表演小品《夫妻日记》。6月,参演聚焦海外移民题材的电视剧《留守男人》。 7月,在北京文艺频道播出的互动励志类综艺节目《我家有明星》中宋宁受邀担当“梦想助力团”点评嘉宾。10月,携自己五岁女儿做客《美丽俏佳人》节目。 同月,做客北京生活频道《生活实验室》节目,与现场的嘉宾及主持人一同分享了养生心得并学习了预防疾病的小窍门。11月,客串出演爱情喜剧片《光的棍》。
2014年4月,参与由英达执导的情景喜剧《非凡淘气包》的拍摄,宋宁在剧中饰演女一号马悦。 6月5日,宋宁客串出演的电视剧《后婚姻时代》在上星卫视播出,剧中她扮演相亲女张铁梅。8月14日,她主演的都市励志情感剧《下一站婚姻》在辽宁都市频道黄金档播出,她在剧中饰演洒脱靓丽的都市辣妈周丽雯。
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