早年经历
刘诗诗出生于北京市宣武区(已并入西城区)的一个回族家庭,祖父是西河大鼓演员刘田利,父母都曾是工厂工人,后母亲因健康原因内退,而父亲则下海经商。小时候家人曾主张让她向袁阔成学习评书,袁阔成认为女孩不适合说评书,建议她学舞蹈、表演, 母亲又喜欢芭蕾,于是刘诗诗6岁便开始在中央芭蕾舞团业余舞蹈学校学习芭蕾舞,小学四年级时考上北京艺术学校(现北京戏曲艺术职业学院),从普通小学进入北京艺术学校中专部进行专业芭蕾舞训练,并开始了住校生活。演艺经历
北舞期间本打算做芭蕾舞老师的刘诗诗,就在她准备转型,这个梦想开始“打折”的时候,一次偶然的机会“误闯”进演艺圈做了演员。2004年10月,刘诗诗在北京舞蹈学院读大三,《月影风荷》剧组到学校挑演员,原本只是去面试现场看热闹的她被意外选中,由此开始了自己的演艺之路。接拍了人生的第一部电视剧《月影风荷》,在见过该剧总导演平江锁金之后,剧组当即决定由首次真正“触电”的刘诗诗出演女主角“叶风荷”。出于剧情的需要,还为刘诗诗夺身定做加了经典芭蕾舞——《天鹅湖》选段,显示了她的特长。 为了好听和便于记忆,导演平江锁金特意将她的艺名取为“刘诗诗”。当时的她缺乏表演经验,演技也相当生涩,所以导演特意安排的是她去男主角家做客这样一场没有什么台词和表演的戏。