2005年1月1日推出第一张专辑《超级女声》,后考入江西师范大学音乐学院并正式签约江西中盛唱片;12月2日与同门师姐马蕊合作出版发行两人和声专辑《绝色双娇》。
2006年2月15日发行专辑《杨洋之歌Ⅱ·高丽恋人》;7月23日与马蕊组合获江西省青歌赛第四名,个人通俗唱法比赛获第十名;10月28发行专辑《杨洋之歌Ⅲ·天下无双》。
2008年2月29日发行个人专辑《爱是永恒》;12月31日与王任双江合作出版发行合唱碟《挚爱情歌》。
2009年6月10日“2009快乐女声”全国300强突围赛第二场比赛中,一首《往日情》直接晋级全国60强,在6月18日全国60进20中被淘汰;7月30日晋级江西青歌赛总决赛,最终获得通俗组亚军;11月24日参加“挑战麦克风”,成为当日麦霸;11月26日参加“挑战麦克风”,快女洗牌战,最终名列第三。
2010年5月9日参加“2010中国红歌会”,在7月13日全国120强进50强比赛中被淘汰,后又于8月1日复活赛中成功复活,进入全国十二强,并获得去悉尼歌剧院演唱的邀请函。
2011年6月3日参加”2011快乐女声“,经过三个月的比赛,最终获得全国第五名的成绩;赛后主演微电影《我愿意》,发行单曲《等爱》;同年与李炜合作,为电视剧《凰图腾》演唱片头曲《偌》。
2012年3月18日,为电视剧《天才碰麻瓜》演唱主题曲《忘不了的你》;6月出任思源焦点基金爱心推广大使;6月19日推出首张EP主打歌《宇宙只有我和你》,19点中歌榜首发;7月19日发布首张EP第二波主打歌《遗忘》;8月3日,EP《宇宙只有我和你》正式发行 ;11月其主演的电视剧《成人记》播出,该影片获得了金瞳奖,杨洋还为影片演唱了主题曲《十八季》;12月其出演的电视剧《隋唐英雄》播出。
2013年5月20日,为电影《百万爱情宝贝》演唱主题曲《爱在线》;8月,在《小时代2:青木时代》中饰演林泉一角;10月主演的电影《爱拼北京》上映,饰演梅紫苏,并为影片演唱主题曲《在北京》;12月主演的电视剧《孤胆英雄》播出,饰演角色蓝金枝。