2014年4月25日,主演电影《同桌的你》于全国上映,林更新在片中饰演林一,上映九天内地票房突破3亿,最终票房四亿六千万。此电影于1月8日在北京举行发布会,5月10日获“第21届北京大学生电影节组委会奖”。6月,林更新受邀为好莱坞梦工厂动画电影《驯龙高手2》男主角hiccup配音。10月1日,电影《痞子英雄之黎明升起》全国上映,饰演赵又廷的搭档陈真。12月23日,电影《智取威虎山3D》大规模点映,并于12月24日上映。林更新在片中出演少剑波,该片截止目前为止票房已破8亿,口碑票房双收。同年,林更新在徐克监制及尔冬升导演的3D电影《三少爷的剑》中饰演男一号谢晓峰。