杨蓉出生于云南保山,是个地道的白族姑娘。1992年,11岁的杨蓉到云南省艺术学校学习舞蹈。1994年,独自到上海谢晋恒通明星学校学习表演。1996年,15岁时,出演谢晋执导的电影《鸦片战争》,饰演一个小丫鬟,这是她的首部影视作品。1997年,16岁时,被上海戏剧学院表演系破格录取。2011年11月18日,由《卓锦》杂志携手中华少年儿童慈善救助基金会发起的“希望之履”大型公益活动,在北京京伦饭店举办。杨蓉作为当晚的嘉宾到场助阵,中华少年儿童慈善救助基金会特聘杨蓉为“希望之履”专项基金会爱心大使。
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