【图】杨幂比基尼美女照曝光 三大方法让你拥有她一样的傲人美胸
2015/8/25 12:02:35 作者：S-chenme… 来源:女物娱乐网
女性的乳房是吸引男人的必备武器，丰满的乳房不仅能满足男人的视觉追求，更能让男人想入非非。可是现在越来越多的女性为乳房感到烦恼，乳房松弛下垂乳房扁平毫无弹性。
功效：常做这个丰胸运动可以帮助你活动胸部肌肉，使得胸大肌变得更加发达。
温馨小贴士：做这个丰胸运动的时候一定要站直身体，切忌驼背，呼吸要自然平顺，切忌憋气。三、壁式伏地丰胸运动
做法：手掌紧紧贴着墙壁，手肘向外，扶着墙壁做伏地挺身，一次大概12-15下左右，一次之后休息一下，根据自己的身体情况，至少要持续30分钟以上。
温馨小贴士：这个动作还是比较容易的，如果每天都能够养成运动的习惯，既可以健胸，又可以塑造完美的身体曲线。
- 上一篇娱乐文章： 【图】吴亦凡拍杂志的照片大放送 揭秘吴亦凡解约风波
- 下一篇娱乐文章： 【图】颖儿穿多大罩杯内衣 有网友称颖儿胸部最少也有D罩杯