【图】杨颖性感私照秀身材 分享2种独家健身方法
2015/8/25 16:24:07 作者：O2-cheny… 来源:女物娱乐网
Angelababy，中文名杨颖。Angelababy大秀曼妙身材，虽然身材纤瘦的baby可能没有那么前凸后翘，但是，匀称的身材一样是众多女生羡慕的对象。
Angelababy有一种既省时又省力的偷懒方法：吃完饭后至少要站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。Angelababy说：“这当中如果怕无聊，你可以自己给自己找些有趣的事来做。我都是站着打电玩，时间一下就过去了。”
2.切忌临睡前吃东西
如果你想拥有Angelababy一样的身材，千万别在睡觉前吃东西，一定要在睡前5小时吃饭。只要能长期遵守这三项原则，身材自然便会保持苗条美丽，同时又能享受美食，非常简单方便。此外，如果想达到局部塑身的效果，Angelababy也有秘诀：将保鲜膜包裹在想瘦的部位，然后打开音响尽情跳舞，流汗之后自然便有成效，但要记得别包太长的时间，否则皮肤容易过敏。
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