【图】维多利亚的秘密天使 教你如何练就魔鬼身材
2015/9/6 13:45:01 作者：L-liangh… 来源:女物娱乐网
维秘的年度大秀被认为是一年中最棒最吸引人的秀场，也是好身材好肉体的集中营。“天使”们纷纷展露长腿翘臀，吸睛无数。可是你知道吗？除了天生好基因之外，天使……
此外，为了配合运动，在饮食上她也会选择粗粮、白煮鸡胸肉和大量绿色蔬菜来保持身材。今年33岁的亚历山大安布罗（ALESSANDRA AMBROSIO）是维秘签约时间最长的“天使”。2011年她还曾在孕期为维秘走秀。为了保持体形，她有着严格的训练计划，每天都去健身房进行训练。同其他的维秘天使们一样，亚历山大时常借助芭蕾和瑜伽让自己拥有同舞蹈演员一样纤巧的四肢。 除了运动之外，亚历山大同样很注意自己的饮食。她说最爱的是日本料理和其他的健康食物，早餐会吃鸡蛋、水果和混合果汁。但是她同时表示，有时候也会让自己放松一下，和孩子们一起吃点儿好吃的。
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