在特辑中,刘青云坦言:“最好没有太多秘密,生活会比较舒服一点,秘密会让人发展成为很奇怪的行为,因为你要保护一些东西,想要一些事情不想让别人知道,就会变成一个很大的压力。”黄晓明则不这样认为:“我是一个很会藏着自己秘密的人,因为我觉得有些事情不该分享就是不要去分享。秘密刚开始会有压力,但后来就会变成一件偷着乐的事情。”薛凯琪真情吐露:“我之前有抑郁症,其中秘密就是很重要的一个原因,做人一定要保守自己和别人的秘密。”叶璇的走心之谈是:“秘密往往是人生阴暗的一面或者缺失的一面,这时候人会很压抑,无形中给自己很多压力。”