李健出生于文艺世家,受家庭的熏陶,学过戏曲,练过武术,也因此被贴上“危险分子”的标签。 童年时的李健,是一个调皮捣蛋、很不普通的孩子。在文化局的职工幼儿园里,李健号称班里的大王。经常与同学起摩擦,但李健的学习成绩一直很优秀。
1994年,进入清华大学电子系的李健在班级中担任班长。期间与同班同学缪杰,在清华大学举办的《第一届校园歌曲大赛》上获得了第一名。因为弹得一手漂亮的古典吉他,李健还为校园内的九支乐队担任伴奏。同时李健还是清华合唱团的一员,也常常以独唱演员的身份登台表演。 同年,李健获得首都大学生独唱比赛一等奖。1996年,李健又获得中央电视台十二演播室大学生歌曲联播金奖。1998年,李健从清华大学毕业;毕业后,李健进入了国家广电总局,成为一名网络工程师。直至2000年年底,李健辞去了工作,开始了自己的音乐之路