时隔10年，26岁的她于今年8月参加湖南卫视真人秀节目《偶像来了》，准备重新出发，经过十年沉淀，张含韵做回那个真实的自己，面对争议她更加勇敢和坚强。
命运就是如此神奇，10年似乎什么都没有改变，而又什么都变了。还是湖南卫视，还是张含韵，2004年，15岁的张含韵成为首届《超级女声》季军；2005年，代言“快乐中国超级女声”活动，“酸酸甜甜就是我”风靡大街小巷。这个一炮而红的明星并没有像成名那样一帆风顺。四年间，张含韵经历过失业，当过演员、主持人。时隔10年，26岁的她于今年8月参加湖南卫视真人秀节目《偶像来了》，准备重新出发，经过十年沉淀，张含韵做回那个真实的自己，面对争议她更加勇敢和坚强。
张含韵，四川德阳人，1989年出生。张含韵，美丽活泼而不张扬，拥有甜美可人的笑脸。时尚个性、如邻家女孩般平易近人，是青春、时尚、可爱、活力的代名词。在《偶像来了》节目中，第一眼看见林青霞，张含韵哭了。“感觉一段段历史从脑海中闪过。”她说。
但是参加《偶像来了》也让张含韵再次出现在大家面前，因此网友们免不了评头论足。为了保持好的荧幕形象，爱吃的她常常要减肥。身上常带着胃药，一天只吃3个苹果。有时候，一天吃多了，晚上变成了习惯性的要吃泻药。很多明星拥有天生的好身材，但是她没有，虽然网友嘲笑她胖，但是很少有人理解她背后的努力。虽然承受很大的压力，但是张含韵在节目中真实的表现依然感动了很多观众。
张含韵人生的低谷出现在2009年。当年，唱片业下滑，她跟经纪公司解约，进入了长达5年的失业期。除了承受精神的压力，还要独自一人面对解约的繁琐法律事务。年仅20岁的张含韵还没迎来人生的一次绽放就开始在事业低谷期默默承受。张含韵回忆说：“那段时间，特别迷茫，不知道自己能干什么。实在忍不住了，就大哭一场。躺在被窝里翻来覆去睡不着。”难受时，陪伴她的只有两只小猫。如今十年回归，张含韵已经告别了青涩的模样，但是却沉淀出一个更真实的自己。