2.起跳(脚):起跳时右脚只是发力将右脚带起来,左脚是主要发力的脚,发力将身体带起来,注意到了空中之后膝盖一般不要歪曲,双脚都是舒展的,右脚比左脚高,并且在左脚前面,不要求双脚对称,可以右脚前踢,既可以用来辅助身体保持平衡,又可以贱贱的使防守人不敢靠近。。。。以这个姿势可以很轻松的做出后仰而不影响投篮力度和手型
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