宋丹丹首部自传,她毫无保留地叙说了她的个人经历及情感生活。据长江文艺出版社副社长金丽红披露,书中关于她和英达的那段文字,其实是宋丹丹10年前就已经写完的手稿,原以为她会很小心翼翼不敢触碰那段经历,但她十分坦然。在她看来,除了需要法律介入的事情,世界上没有什么是不可原谅的。因此,金丽红特别想告诉读者,千万别把它当成是一本普通的名人书,它其实藏着一把通往幸福的钥匙。一个人做一件自己喜欢的事有时候是一种煎熬。因为你会太在意它。这几年来,我仍然选择生活在快乐和痛苦之中。压力始终伴随着我,有时候让我窒息,好像飞在灵异世界的飞机,忽然机舱没有了空气,自己却只能爱莫能助的挣扎,再挣扎。也许你曾经认识我,也许你已忘了我,但,那都不重要!从现在开始我要让你看到我的努力和改变,认识一个新的我小茂小峰,在你们两位两同志的严格监督下,我终于不负众望为这张唱片努力的瘦了5公斤,成为两个月以来所有熟脸儿茶余饭后热情探讨的话题之一。这是我继“纯真年代”、“双鱼”之后的No.3张个人专辑,事隔居然又已三年了!这期间有很多人看着我成长。我觉得自己的声音,气质,思考方式都变化蛮大的!
1989年首次登上中央电视台春节联欢晚会的舞台,演出小品《懒汉相亲》饰演魏淑芬 ;1990年中央电视台元旦晚会小品《超生游击队》,从此开始了她的小品生涯。1991年萧伯纳戏剧作品《芭巴拉少校》首次搬上中国舞台,宋丹丹饰芭巴拉少校。1993年宋丹丹在话剧《回归》中饰罗扎,一位芭蕾舞演员出身的外国老妪,获得第九届中国戏剧奖梅花奖。