近日,瘦下来的莱昂纳多·迪卡普里奥也让粉丝们欣喜若狂。在普通观众的眼中,明星的胖瘦似乎就是一瞬间的事情。但真正的艰辛恐怕只有他们自己心里清楚。
《挑战者联盟》减重特辑播出后,一天之内迅速减重也成为网友热议的话题。为此,记者联系上专业健身教练王先生。他透露,正常人一天减重一斤多是正常范围,“体重基数特别大可以一天减下来三四斤”。至于范冰冰一夜暴瘦2.5公斤,他表示,不排除人体的代谢因素。但,他提醒,如果体重基数不是特别大,瘦太快可能会对身体有影响,应当注意适当减肥。
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