【图】70后魔人辣妈张婷媗年代秀 永葆青春秘诀

四个月前，由于陪儿子一同上体适能的课程，一起接受健身练习，张婷媗体态开始结实，连打高尔夫都进步，下场还有85杆的好成绩，“我觉得这一切都回功于体能的改善，代謝、肌耐力全都改善了!”张婷媗开心分享运动的心得。
红花瘦身后的张婷媗变得更年轻，带着读小学三年级的儿子出门时，还有人猜想“這到底是姪子还是弟弟?”小孩每次听到就会抱紧她大喊：“这是我妈啦!”有一次跟儿子出门時，恰好看到艺人杨谨华"代言ORGNITU "內衣的广告看板，儿子还天真地问说：“她没有和你一样的腹肌，为什么可以拍广告?我觉得你身材更好。”
张婷媗在采访时也分享了她的保养秘诀：“我天天一早起床就是一杯柃檬水，可以促进胆汁的分泌，胆汁可以促进赘肉分解消化。”此外，她天天吃六到八餐，从不委曲让自己受饿。”但她的六到八餐从稳定吃，“我随身都会带颗苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，重点还是要维持运动习惯，稳定吃甜食。”

41岁的“健身房美魔女”张婷媗，可以说是台湾版的郑多燕，拥有年轻貌美的外型，身材也不像印象中的菜蓝族，但除了健身运动保养，张婷媗实在也相当爱下厨，经常不吝啬在网路上分享拿手料理，网友看了直呼：“真羡慕有这样美丽又贤慧的妈妈!”

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