【图】范冰冰大尺度爆光图  尺度之大令人咋舌

首先当然是避免感冒，列出的药品清单多得惊人，从白加黑到速效救心丸，甚至还有伟哥，说这药可以软化血管，对女生有效。实践中我发现感冒药是灵丹，有高原反应的轻微症状之一是夜晚失眠，失眠的原因是鼻塞、倒气，类似哮喘发作，这时吃上一片感冒药，昏昏睡去，第二天就恢复了。

另一个重要注意事项就是防晒，她们建议带SPF值50以上的防晒霜，我只带了30倍的，同样管用。不过范小姐的防晒功夫真正是令人叹为观止，即使大S驾临现场，也未必PK得胜。我们去过最晒的地方是海拔4000多米、位于阿里地区札达县的古格王朝遗址，这里的美景如何形容呢？反正明信片上什么样，它只有比明信片更美的光影。

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