1990年5月30日,林允儿出生于韩国的首尔市永登浦区汝矣岛洞,中学时期在大永高等学校就读。
2002年,她参加韩国SM娱乐有限公司在首尔市举办的Saturday OpenCasting Audition试镜会,获得甄选合格。在此次选秀会中,林允儿被SM娱乐有限公司发掘,进入该公司当练习生。
2006年,成为东方神起第一场演唱会的嘉宾。
2007年8月5日,经过五年又两个月的密集训练,顺利以女子团体少女时代出道。
2009年,她毕业于大永高等学校;同年2月26日,她参加大学入学测验,被东国大学戏剧电影学系录取。