【图】袁姗姗泡澡照曝光 从“滚出娱乐圈”到“励志女神”

马甲线
把它当成健康减肥的赠品
让袁姗姗没想到的是，扭转她噩梦般人生的居然是两条“马甲线”，袁姗姗对北青报记者说，当时在微博上晒“马甲线”，是因为把它当成自己健康减肥的赠品，高兴之余在微博上分享一下，没想到会是这个结果：“我建议沉迷网络世界的年轻人可以每天挤出一点儿时间锻炼身体，当你有朝一日被他人欺负的时候，至少你可以像我一样身轻如燕地自如翻滚。”
袁姗姗说由于自己是易胖体质，所以一直都在健身，“只是之前没有这么系统地锻炼过，那次是因为刚拍完戏，有个空当的时间，想着锻炼一下，马甲线算是健康减肥的赠品吧。运动让我变得心情愉快，不工作的时候，练琴和健身会让我的每一天都很充实，根本没时间在网上过多停留，顾不上网友的围观。”
40天练就马甲线，让无数女生羡慕，可是袁姗姗为此吃的苦也非一般人能忍受，“真的很苦，需要很强的毅力，但是很多事情想要成功都是没有捷径的，只能坚持最后达到质变。”
忙碌的袁姗姗说现在还在坚持健身，“因为拍戏比较忙，可能没有那么频繁每天都去，但是基本上是每个星期两三次，在酒店房间自己练。练的都是很简单的动作，仰卧起坐和高抬腿，主要还是坚持。我会控制下饮食，但我一天三餐都会吃，早上吃些鸡蛋或者粥、青菜和酸奶，中午烫青菜和一点点米饭，晚上为了易消化喝酸奶。”
由“黑姑娘”到“励志女神”，袁姗姗说现在自己的心态更平和了，自己也成长了，再面对各种问题的时候自己也会思考很多，会反省自己还有哪些需要改进或者提升的地方，她身边的朋友也说她变了许多。而问及平时除了健身、拉小提琴，是否还有别的爱好？袁姗姗大笑：“网购算吗？我没有什么其他爱好了，如果有时间，我倒还是挺喜欢去旅游的。”
那么现在袁姗姗最大的烦恼是什么？袁姗姗笑了，“最烦恼的事情就是，如何在狂吃的同时保持体重不涨吧，哈哈，我相信这也是很多人的烦恼吧。”

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