【图】崔胜贤小时候照片显胖 5大减肥方法变成大帅哥

bigbang崔胜贤是啥时候瘦下来的？
小时候不胖、上学那会儿开始胖的吧、从之前的照片儿上可以看出、应该是青春期内会儿开始胖的吧、他开始当练习生的时候就要减肥了、曾经因为两天没吃东西、在健身房跑步的时候晕倒被送到医院啊、据目测、体重绝对在250斤上下、因为没有直接的数据表明他内会儿真实的体重、所以只能目测了。
其实他高中的时候就已经没有肥得那么严重了...某节目去采访他的老师,老师还说那时候背地里都偷偷叫他"阿拉伯王子"的.那时候还是胖,但是帅哥的光芒已经挡不住了......出道实录是06年,他那会儿应该是周岁18?.....还是17?....反正就是17,8岁之前就已经瘦下来了.
崔胜贤怎么瘦下来的？
怎样减肥早晨起床一杯温开水。
1、起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。
根据个人体质挑选适合自己的食物。
每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。

123下一页