张扬时尚宁宁(陶惠饰)、青春洒脱刘丹(聂鑫饰)、聪慧甜美梁梦真(齐中旸饰)偶然一歌厅相识,共有判逆个性和对音乐共同爱好使们结为三姐妹,并组建了"蓝狐"美少女组合,魔鬼教练夏天(赵纯阳饰)训导下"蓝狐"三姐妹日渐成熟,然而天有不测风云宁宁对父亲宁锋(刘佩琦饰)与母亲离异极不理解,形同路人父亲一夜之间 破产自杀,刘丹欲出家为尼逃婚出来,梁梦真排练场遭到未婚夫绑架,"蓝狐"组合一次次面临解体,深深自责宁锋为了补偿对女儿爱辞去了如日中天事业,来到了女儿身边用真诚感动了"蓝狐"三姐妹,并成为她们共同父亲,宁锋关爱和夏天调教下"蓝狐组合"红遍全市,此时"蓝狐"三姐妹情窦初开宁宁爱上了夏天遭到夏天拒绝,刘丹露出了恋父情结令宁锋措手不及,心眼特多、一心想成名梁梦真悄悄离开了"蓝狐组合"投奔南方一家音乐公司旗下。