【图】揭秘范冰冰与梦露齐名原因 看女神如何保持长久魅力

2015/11/5 15:22:26 作者:M-xuyeyi… 来源:女物娱乐网
范冰冰与梦露齐名,快速减肥修身做性感女神。由英国主办的时尚杂志,收录了过去70年全球标志性时尚名人。范冰冰成了唯一一位入选的中国女星,与玛丽莲梦露等女神齐名。

2、改变饮食习惯

身材臃肿都是吃出来的!想要修身就要控制好自己的嘴巴。肥腻、重口味的食物一律不吃,虚胖体质的人建议多吃冬瓜、芹菜,多喝红豆薏米水。清淡的食物养身体,在清理肠胃后,会发现自己健康多了。

3、打卡运动

如今运动风狂吹朋友圈,让你运动起来没有那么孤单。选择一款喜爱的运动APP,每天打卡完成运动任务。可以分享给好友,让他们起到监督的作用。这样减肥起来更有动力,也不会偷懒了。

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