【图】足球大神c罗训练真是魔鬼  揭秘c罗的成功之路

2015/11/8 16:08:07 作者:L-chenyu… 来源:女物娱乐网
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多,1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔。简称C罗,葡萄牙足球运动员,司职边锋可兼任中锋,现效力于西甲皇家马德里足球俱乐部。

在全队训练结束后,C罗还将进行任意球和远射的练习。在巴尔德贝布兰登·巴斯训练基地,C罗经常是皇马一队第一个来最后一个离开的球员。

在曼联时代,C罗迷上了游泳,现在他可以天天在家中的私家泳池里畅游了。“在曼彻斯特,C罗每天都会游泳。这不但有利于锻炼肌肉,同时也可以帮助运动员恢复疲劳。”加斯帕继续说道,“C罗是个非常全面的球员,他喜欢为了完善体格而进行无数额外的训练,他总是希望能够百尺竿头更进一步。如今的C罗也已经是运动医学专家了,他甚至知道什么食物能吃而什么不能吃。”

上一页123