2006年通过学校老师的推荐,毛方圆参加首届"加油好男儿"的比赛,通过比赛实现了从事演艺事业的梦想,而他在杭州赛区总决赛上演绎的一首《在梅边》不仅征服了全场观众也让评委惊叹其歌唱方面的天赋。从而顺利晋级杭州五强!虽然他最终遗憾的止步于全国30强,但他并没有因此在"好男儿"的舞台上消失,反之他以其无可挑剔的完美高音演绎了<;加油,好男儿>;的主题曲《年轻的战场》,使得这首歌曲被大众广泛的传唱,并在当年各个颁奖礼上频频获奖,给当时乐坛带来了不小的轰动,也令毛方圆的人气高涨。
毛方圆的偶像是王力宏,在好男儿的比赛上,他多次演唱了王力宏的歌曲,因为他希望有朝一日自己也能成为像王力宏那样偶像与实力兼具的歌手。而借着华语榜中榜颁奖礼的机会,毛方圆得以向王力宏当面讨教歌技,王力宏用"加油!我看好你"的鼓励话语肯定了他所具备的潜力。