作为一个女儿、妻子、母亲,陈冲对主人公田文洁的生活非常熟悉。她说:“虽然常年生活在国外,但中年女人的困扰与七情六欲是全世界共通的,而且我每两个月都会回上海看望母亲,对国内特有的环境也并不陌生。剧中,我演的田文洁对父母、丈夫以及孩子的歉疚和爱,我本人在生活中都有体会。”
拍《人到中年》之前,陈冲的父母生病,也切切实实地让她感受了一把“中年危机”。“进组之前,我父母先后到美国做手术,我父亲连续做两次手术。看到父母生病,我自己心里特别难受,那种精神上的压力真的让我很痛苦。我也跟戏里一样,上有老,下有小,不仅要照顾父母,还要照顾我的两个女儿,有时候真可以说是忙得焦头烂额。中年是人在事业上最成熟的时期,但为了一家老小,你只能多牺牲一下事业,以便有时间来照顾家里人。”