【图】科比突破集锦大曝光 看他每天如何训练

2015/11/20 22:38:06 作者:S-zengzh… 来源:女物娱乐网
科比每周6天,每天6个小时,每次6个阶段的“魔鬼训练 以下是6个阶段: 投蓝中距离+三分 共6000次跳箱 6000次,100米冲刺训练,6000次举杠铃。

自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队,是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。场上位置为得分后卫,而在迈克·德安东尼的指导下也曾担任控球后卫。在2005-2006赛季对多伦多猛龙的比赛中,科比拿下单场职业生涯最高的81分。 至2014年赛季为止,科比总共为湖人拿下5次NBA总冠军(2000-2002年3连霸,2009-2010年2连霸),2次NBA总冠军MVP,16次入选NBA明星赛,1次NBA年度MVP,4次NBA明星赛MVP,2次NBA得分王(2006、2007)。

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