意志力 维持窈窕美人身 蔡依林减肥当初和其它明星减肥一样,追求纸片人,为了达到这个减肥目的,可以采用节食减肥方法,蔡依林也是这样的,为了达到35公斤的体重,抱着非常坚决的减肥意志力,经常饿肚子,只吃水煮的蔬菜和苹果,为了减少油脂,所有的食物都过水,结果却是胃痛,生理期失调,排便困难,甚至还昏眩,这个错误的减肥方法让她受到身体健康的折磨。”
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